Neslužbeno pravo vježbanja navodi da, kada se dosljedno i ispravno bavite, vidite rezultate u obliku leaner, tighter, jače tijelo. Zašto bi inače izbačili novac za skupe članstva u teretani ili uzeti lude klase koje nas ostavljaju u lokvi znoja i suza? Znanost (i Instagramov # prioritet hashtag) pokazali su da tjelovježba može transformirati naše tijelo, ali što ako vam kažemo da bi moglo promijeniti kožu? Ideja lica ... Pročitaj Više
Svi vidimo Novu godinu kao vrijeme za postavljanje novih ciljeva i namjera za našu dobrobit, ali zašto sve do tada? Na mnoge načine, početak jeseni je bolji trenutak za nadogradnju vaše ljepote i wellness rutina. "Kada se prebacujemo s sunčanih dana plaže u hladnije, oštrije mjesece, ovaj prijelazno razdoblje je savršeno vrijeme za vraćanje i punjenje tijela i kože, zabave za poslijepodne", kaže Juana Diez, holistički stručnjak za njegu kože i kupac čiste ljepote na ShopGoodu. Andrea S. Baro... Pročitaj Više
Postoje mnogi važni događaji u odrasloj dobi: naš prvi posao, naš prvi stan i naš prvi vid bore. Nasmijte se sve što želite na potonjem, ali to je istina - uz sive vlasi i sporiji metabolizam, uočavanje prvih linija je sinonim za gulpiranje, riječ koja se smanjuje tako duboko kada se koristi u samostalnom kontekstu. Ali pri... Pročitaj Više
Vjerojatno će mojim čitateljima - i mojoj majci - pružiti utjehu da znam da kad sam prvi put čuo za tretman za njegu kože koji se opire kao "ne-kirurško podizanje lica", bio sam samo znatiželjan na vrlo uklonjenoj vrsti. Dok se približavam na mom 27. rođendanu, prioritet kože čvrsto se usredotočuje na zdravlje i prevenciju. Iskreno, j... Pročitaj Više
Ginseng je "novi" sastojak u nekim od najuzbudljivijih prirodnih proizvoda koji se sada objavljuju dokazujući impresivne sposobnosti borbe protiv bora. Držite pomicanje kako biste saznali kako da biste dobili ginseng u svoju rutinu, ASAP. Sretan što sam pjevati pohvale prirodne biljne ljepote, čak mogu priznati kada rezultati takve rutine nisu mogli usporediti s modernom medicinom. U ... Pročitaj Više
Studije o percepciji ljepote pokazuju da sjajna, sunčana poljana koža dosljedno rangira više na ljestvici atraktivnosti, ali postiže sjaj prirodnog izgleda bez A) izlaganja štetnim UV oštećenju ili B) okretanje naranče od sunless tanner je gotovo nemoguće zadatak. Mnogi (krivci) imaju loše samotrešnice, zbog čega kad svjedočimo slavnoj osobi na crvenom tepihu koja se bori protiv lažnog izgleda pred publikom milijuna (nećemo imenovati imena), naša srca razbijaju malo u njihovu korist. Jednako tako, ... Pročitaj Više
Jeste li ikada primijetili da vam kosa izgleda ili se osjeća drugačije tek malo drugačije nego kad ste bili, recimo, 16 godina? Možda je malo curlier nego što je nekad bio, ili tamniji, ili grublji. Nema razloga za zabrinutost - promjene prirodnih bravica nisu moguće samo tijekom vremena, već potpuno normalne, zahvaljujući čimbenicima kao što su hormoni, genetika i samo staro starenje. Ali što ... Pročitaj Više
To je malo zabave u našoj industriji da kad razgovaramo sa slavnim osobama i pitamo kako detoxirati ili koje su njihove wellness tajne, već znamo, devet puta od 10, što će biti odgovor. Ili pijte više vode ili se spavajte. Kao da skrivaju nešto (samo se naprosto šalimo). Wellness ratnik Gwyneth Paltrow je, naravno, oslobođen od toga budući da ima čitavu web stranicu posvećenu zdravom načinu života u obliku Goopa. Stvar je da... Pročitaj Više
Možemo razmišljati o mnogim stvarima u životu koji su važniji od rješavanja tamnih krugova pod našim očima. Naše zdravlje, predstojeći izbori, trebali bismo odustati od mliječnih proizvoda u ime dobre kože ... Popis nastavlja. No, svatko tko se bavi tamnim krugovima zna koliko je smetnja njihova (i važna ili ne) koliko oni mogu utjecati na naše raspoloženje i opću perspektivu života. Poput papira i... Pročitaj Više
Podići ako pijete od ljetnog umora. Tijekom ljetnih mjeseci, usprkos našem putu prema lakšim formulacijama šminke, korištenje teških kreme za sunčanje na odmoru može uzrokovati začepljenost kože i pomalo dosadno izgleda. Stvar je u tome, ti su kremi za sunčanje važna investicija za budućnost vaše kože, oni su ključni u borbi protiv preranog starenja kože. Ali, još uvijek... Pročitaj Više
"Jeste li imali posla?" Mama je pitao malo previše ležerno tijekom posjeta kasno prošlog ljeta. "Tvoje usne, zar ne? Ili Botox? " "Ne!", Odgovorio sam, šokiran - uvijek sam osobno mislio da injekcije i plastična kirurgija bilo koje vrste nisu samo za mene, a ona je to znala. No,... Pročitaj Više
Tamni krugovi i natečenost su kožne bolesti toliko neugodne (i uobičajene) da bih mogao napisati cijeli memoar o mojem vremenu provedenom brinući o njima. Kad god pogledam u zrcalo i uočim one plavkasto-purpurne vrećice, ne mogu vam pomoći, ali vrištati Zašto ja? nitko ne naročito i pokušajte ih pokriti sa svakim proizvodom u svom arsenalu. (FYI: Evo... Pročitaj Više
Imam, kao što mnogi ljudi kažu, "beba lice". Znate, poput Ellen Page ili Selena Gomez. Cijeli moj život, ljudi su uvijek mislili da sam barem tri do pet godina mlađi od mene. Ne znam točno što mi daje dijete lice: moje okrugle obraze, možda, ili moje crtane kružne oči. Možda pjegice koje dotaknu nos i obraze. Bez obzi... Pročitaj Više
Svi imamo sveobuhvatne generalizacije koje okružuju ideale ljepote različitih zemalja: Brazilci imaju brončanu, bezdlaknu kožu, francuske su djevojke bez šminke i bez napora. Kada pomislite na irsku ženu, što to izgleda? Crvena kosa i fer, freckled koža? Upravo suprotno: naći ćete više crvenih glava Britanaca od irskih / žena (40% u odnosu na potonji 10%). Isto tako,... Pročitaj Više
Kao netko tko ima odnos ljubavi i mržnje s trčanjem, ne mora nužno raditi svaki dan. Piti kavu, čitati knjigu, meditirati? Naravno. Ali stavi na moje tenisice i pogodio pločnik svaki dan u tjednu? Manje oduševljeno. Ako ste poput mene, bit će vam drago znati da se ne morate trčati svaki dan da biste iskoristili prednosti. Ali ak... Pročitaj Više
Kraljevsko vjenčanje se približava bliže (ne osjeća li se kako su Meghan i princ Harry samo upravo angažirani?), A mi bismo lažali ako kažemo da nismo žurno čekali Markleov dolazak u kapelicu Sv. Jurja. Hoće li nositi haljinu s duguljastom rukavicom poput Kate ili Diane? Hoće li joj kosa nositi gore ili dolje? Kako je p... Pročitaj Više
Ništa ne može pogoditi lice: Osvježena koža i neosjetljivi sjaj koji dolazi s tretmanom koji pojačava tena čine ovo iskustvo jednim od naših favorita. Ali ako posjetite NYC-ov najčusniju estetiku, Shamara Bondaroff od SB Skin, možete dodati nabubrenu kožu i oblikovanu čeljust na listu zahvaljujući Insta-poznatoj mikročijoj lica. Prije toga ... Pročitaj Više
Prije nego što dospijemo dalje, dopustite mi da ovo samo tamo: možete me grupirati u kategoriju "za sve" za vrijeme pričanja o ljepoti. Pokušat ću prilično mnogo pokušati, pogotovo ako njezine navodne pogodnosti pomažu jednoj od mojih mnogih problema s kožom. Na vrhu popisa imam ožiljke od akni. Ove ugod... Pročitaj Više
Retinol proizvodi došli su daleko od njihove geneze. Izvorno se koristi kao acne tretman, znanstvenici su brzo shvatili da je ovaj teški udarac exfoliator zapravo snažan i neiskorišten anti-ager. Nusproizvod vitamina A, retinol djeluje uklanjanjem mrtvih stanica kože radi poticanja prometa ćelija. Dakl... Pročitaj Više
Unatoč mnogim pokušajima, još uvijek postoji sastojak za njegu kože koji je dovoljno snažan da ukloni retinol iz svog šuga kao najveći poboljšivač kože koji će ikada postojati. To je multitasker. Snaga. Ako želite, prvak protiv starenja. Ovlasti zadržane unutar ovog vitamina A uključuju (ali nisu ograničene na) poboljšanu proizvodnju kolagena, smanjenje oštećenja od sunca i brisanje fine linije, a također može učiniti da koža izgleda i osjeća se glatko i ravnomjernije. Dok retinol prirodno ... Pročitaj Više