7 Quirky (ali vrijedna) ljepote tajne koje smo naučili iz Gwyneth Paltrow

Sretan rođendan, Gwyneth Paltrow! Naša visoka svećenica svih stvari wellness je danas 44 godina, a iskreno, nikada nismo bili više prevareni njezinim bogatstvom divno alternativnih tajni ljepote. Primjer A: Jedan od Paltrowovih značajnih postignuća u 2016. godini je njezin Goop skincarni raspon s Juice Beautyom, koji ima formule koje su doslovno prirodne za prehranu.

Ali, naravno, ona nam je dala mnogo više nego samo jestiva krema. Odspojili smo se poput Gwyneth, borili smo se s mamurlukom poput Gwyneth i dobrovoljno stavili pčelinji otrov na naše lice poput Gwyneth. Ako se stalno bavimo zamorima zbog njezinih savjeta, to je vjerojatno zato što bismo svi mogli stajati kako bi proširili naše ljepote i wellness obzore. (A budući da je ogromna zagovornica svih prirodnih stvari, što moramo izgubiti?)

Zato smo mislili da je samo prikladno odbrojavati neke od naših najdražih savjeta koji su odobreni od Paltrowa svih vremena. Od njezine potamnute tajne do napitka nakon pušenja trebate pokušati u nedjelju ujutro, sve ih pronaći sve dolje.

1. Budite oprezni s onim što stavite na svoje tijelo kao ono što stavite u nju.

Budući da se wellness i ljepota nastavljaju spajati na našem trenutnom tržištu, stalno čujemo ovu izjavu. No Paltrow je bio jedan od prvih utjecaja zaista biti iskren u vezi s tim - što se naravno u konačnici očituje u njezinu partnerstvu s Juice Beautyom.

Za Paltrow, to znači da se zubima zacrnila, nagnuvši se na neku vlažnu kremu, kucajući zdravo glatko i izvlačivši djecu iz škole.

3. Imate mamurluk? Pokušajte skuhanu šljivu.

Ova japanska delikatesa samo je jedan od nekoliko lijekova odobrenih za Paltrow nakon kasne noći.

Paltrow često privlači mudrost ayurvede i tradicionalne kineske medicine - drevne ljekovite škole koje su se stoljećima oslanjale na neke od prirodnih lijekova. U stvari, ona često koristi ayurvedske detoksije kad joj je potrebna ponovna podizanje sustava - i, naravno, morali smo testirati - voziti intenzivno očistiti sebe.

5. Velika koža počinje iznutra prema van.

Paltrow zna sve kada je u pitanju uljepšavanje hrane, i ona je uvijek igra koja će iznijeti svoje omiljene recepte. (Već ima do tri kuharice.) Njezina omiljena hrana za podizanje kože uključuje meso kostiju, bobice pakirane u antioksidansima i grickalice (yes, really).

Paltrow nije preskočio tuku kad smo je pitali kako se brzo spušta. "Visoki vitamin C i možda nešto diuretik, poput citrusa", rekla je. "Poput grickalica na bazi grejpa."

7. Iznad svega, nikad se ne bojte eksperimentirati.

Pčelinji otrov kao alternativa Botoxu? Ljekovite gljive? Drevna maslinarska ulja? Zašto ne? To je Paltrowova neustrašivost koja joj je omogućila da pronađe neke od najboljih lijekova, tehnika i proizvoda vani - a mi smo svi mudriji za to.

Jeste li isprobali bilo koji od Paltrowovih pokazivača? Recite nam u komentarima u nastavku.