Ovo je tajna za sreću, prema danskim ženama
tijelo
Ako još niste čuli za FasciaBlaster, dopustite da vas skrenuti pozornost na stranicu Instagramove osnivača.
Bok! Dobrodošao natrag. Vjerojatno ste upravo vidjeli hrpu prije i poslije fotografija žena koje su izgledale više tonirano pored slika nekog neobičnog bijelog alata s malim krakovima stopala duž ruba. Kako taj alat donosi te rezultate, pitate li se? Riječ je o sustavu vezivnog tkiva unutar vašeg tijela zvanom fascia. Slično kao i mramoranje koje biste pronašli na komadiću odreske, fascia okružuje vaše mišiće i organe i zapravo je jedan komad tkanine koji obuhvaća cjelokupnost vašeg tijela . U zdravom stanju, fascia je rastezljiva i savitljiva. No, ako doživite fizičku traumu, emocionalnu traumu, ožiljke ili upalu, fascia gubi svoju odbojnost. Postaje zbijeno, ograničeno i izvor napetosti prema ostatku tijela. Ovo je osnova znanja koje je osnivač Ashley Black navodio prilikom razvoja FasciaBlastera. Njezino razmišljanje je da, kada se fascija zateže, pridržava se kože i mišića, što onda uzrokuje ispupčenje poput celulita i dlačica . Razgovarala sam s članom FasciaBlaster tima kako bih saznala više.
Kako radi?
"Fasadno tkivo je zaštićeno prirodom", objašnjava ona, što znači da su ga promijenili životni čimbenici. Jedan od ključnih elemenata koji utječu na naš fascin naš je stav . Ona nastavlja: "Spuštanje je već netočno za vaše strukturno poravnanje, tako da ste cijelo vrijeme nagnuti prema naprijed preko računala, postoje sve vrste nejednakosti koje se događaju, kao što se vaš vrat naginje naprijed, ramena su pogrbljena - sve to dogoditi, tako da fascia će ga zaštititi i stabilizirati. " Drugim riječima, kada smo pogrđeni, naša fascia pokušava nadoknaditi i poduprijeti donji dio leđa držanjem nakupine dodatnog tkiva u području želuca. Isto se događa i našim nogama kada sjedimo dulje vrijeme - bedrovi su spljošteni, a zatim stvaraju debele džepove u unutarnjim bedrima i vanjskim bedrima, zarobljenu zategnutom fascijom.
Loše držanje nije jedini način na koji mogu stvoriti džepovi tijela na vašem tijelu - svakodnevno trošenje i suzavljanje života mijenja vašu fasadu, čak i u odjeći. Ti čimbenici uvjetuju fasciciju, i kao rezultat toga reagira na takav način da odgovara bilo kakvom pritisku koji se stavlja na nju, pa tako formiraju . Tako je Crnac stvorio alat koji će, kada se trlja po tijelu u izmjeničnim pokretima, otpustiti fascikl koji zalijepiti masnoću u tim džepovima tako da se smanjuje u veličini. Predsjednik mi je rekao da su u 90-dnevnom ispitivanju ispitanici FasciaBlasted najmanje 20 minuta dnevno, pet dana u tjednu, bez promjene prehrane, dok su obavljali jednostavne vježbe aktivacijske aktivacije. Rezultati su pokazali da je potkožna masnoća (sloj masti ispod kože) smanjen u širini . Zanima me to, pomislio sam da bih pokušao FasciaBasting moj donji trbuh, područje koje je razvilo džep masti nisam bio u stanju tresti bez obzira koliko ab vježbe radim ili koliko zdrav (ish) jedem.
Moje iskustvo
Slijedeći upute, zagrijavalo sam svoje tijelo u tušu (toplina bolje aktivira fascial oslobađanje), a zatim primijenio Blasterovo ulje u trbuh. Tada sam trljao Mini 2 u horizontalnim i vertikalnim smjerovima sve do trbuha oko 10 minuta prije spavanja. Konačno, slijedio sam Blaster Cream, koji je rekao da se smanji bilo modrice koje mogu rezultirati. Do tri sata sam se probudio do snažnog grčeva koji je trajao oko sat vremena dok se konačno nije spustio. Međutim, sljedećeg jutra, moj trbuh bio je glatko. Napravio sam grčevanje do alata "uzimajući stvari u pokretu", ako znate što mislim, a ja sam se jutros osjećala manje upaljeno.
Nastavio sam FasciaBlast svake noći oko dva tjedna i nakon tri noći nisam primijetio puno grčeva. Ali ono što sam primijetio bilo je znatno bolje i bolje tonirano želuca i da je džep masti bio smanjen u veličini.
Što liječnici kažu?
Fasciaova povezanost s celulitom relativno je novi koncept koji nije previše istražen - izvodite Google pretraživanje i na njemu nećete naći mnogo studija ili članaka osim što se odnosi na FasciaBlaster. A budući da je tako netaknuta, naći ćete članke koji ispitaju alat i njegovu učinkovitost. Za nepristrano poduzimanje FasciaBlasting, okrenuo sam se dvama vrhunskim dermatolozima u NYC-u, Joshua Zeichner, MD i Dendy Engelman, MD.
"Celulit je uzrokovan kombinacijom čimbenika, uključujući glatke masnoće ispod kože, vezivnog tkiva koje drži one masti na mjestu i tanku kožu", kaže Zeichner. "Liječenje uključuje smanjenje veličine masnoća, olakšavanje veza koje se [držite] na mjestu i održavanje temelja kože što je više moguće. Masaža tkiva može smanjiti pojavu dimplinga razdvajajući one fascial veze . mjesto uredskih postupaka koje vaš dermatolog može izvesti, ali može ponuditi neke skromne prednosti. "
Engelman se djelomično slaže, iako vjeruje da su rezultati uglavnom posljedica ispiranja vode. "Celulit je uzrokovan vlaknastim septaeom koji se sastoji od fasciae, da bi vidjeli velike rezultate, područje bi se trebalo masirati dnevno, bilo koji učinak je kratkotrajan i vjerojatno zbog uklanjanja viška tekućine, poboljšane cirkulacije i povećane limfne drenaže. prestaje, celulit će se vratiti. " Drugim riječima, morat ćete biti u skladu s vašim miniranjem ako je vaš cilj smanjenje celulita.
Kada možete očekivati rezultate?
Ako mislite da možete samo masirati područje i imati šest paket, ne tako brzo. Predsjednik mi je rekao da ćete morati tonirati i uvjetovati svoje tijelo kroz vježbu kako biste vidjeli definiciju mišića . Ona također primjećuje da crunches nisu odgovor - posebno za donji trbuh. Preporučuje daske i daske. Jedan od glavnih razloga zbog kojih sam vidio takvu definiciju u postoperativnoj masaži želuca je to što već mjesecima radim redovito. Inače, siguran sam da rezultati neće biti tako primjetni.
Rep kaže da ovisi io vašoj dobi i težini. Ako imate puno prekomjernog masnog tkiva koji se pokušavate riješiti, vrijeme koje je potrebno da biste vidjeli rezultate bit će duže. I u smislu dobi, mlađa koža i mišići imaju tendenciju da se glatko brže nego zrela koža. Ali, ako želite smanjiti umjerenu količinu potkožnog masnog tkiva, kaže da ćete odmah početi vidjeti rezultate.
Još jedna stvar: Dok sam samo probijala područje na želucu, rep kaže da je probijanje cijelog tijela bolja jer je fascia jedan sustav tkiva (kao što smo ranije razgovarali) koja se proteže od glave do pete, tako da otpušta sve fasciae i vježbanje cijelog tijela, bit će vam bolje tonirati.
Kako započeti
Za personalizirani plan liječenja, možete poslati fotografije sebe na FasciaBlaster, i oni će vam točno reći koliko dugo trebate FasciaBlast, koliko često i koje dodatne akcije koje biste trebali poduzeti, kao što su vježbe, da biste vidjeli bolje rezultate. Također možete otići na YouTube stranicu osnivača Ashley Black kako biste gledali informativne videozapise i vidjeti FasciaBlaster u akciji. Crna je također vrlo osjetljiva na Facebooku i potiče vas da joj pošaljete osobne konzultacije.
U nastavku prodajte više celulitnih proizvoda.
Za više celulitnih tretmana, pogledajte sedam različitih pokusa koje je naš wellness urednik, Victoria.
