5 načina na koje niste iskoristili svoje esencijalne ulje

Osjećate miris, nosite ih, ali vaša eterična ulja mogu učiniti mnogo više, osim pružanja olfaktorskog užitka. Gurmanski esencijalni ulje i osnivač H. Gillerman Organics, Hope Gillerman, naziva ih "vrlo učinkovitim rješavateljima problema" i zamolili smo je da podijeli neke primjere. Nastavite čitati kako biste pronašli sve predivne koristi svoje esencijalne ulja u trgovini za vas!

Kao prirodni deodorant

Nakon tuširanja stavite nekoliko kapljica eteričnog ulja ili mješavine eteričnih ulja u svoje ispod pazuha. "Tuš otvara vaše pore, tako da koža apsorbira ulja u limfne čvorove u vašem pazuha za trenutni detoksikaciju", kaže Gillerman. Koristite grejp, lovorov lav ili esencijalno ulje lavande (poput L'Occitaneove Aromachologie opuštajuće esencijalne uljne mješavine ($ 16) kao deodorant bez kemikalija.

Imati bolju pedikuru

Jeste li ikad oprezni da vam noge ulijevaju u bazen u salonu noktiju? Gillerman ima rješenje. Dab anti-gljivične ulja između nožnih prstiju prije vašeg sljedećeg pedikura za bezbrižno potopiti. Osim toga, u trenutku kad su vam noge udarile u toploj kupališnoj kupelji, povećali ste vašu pedijatar u potpunu terapiju aromaterapijom. Pokušajte lemongrass, cedarwood, clary kadulje, cimet ili klinčić, poput Doterra's klinčića esencijalno ulje ($ 19).

Smanjiti želudac

Prava eterična ulja mogu protjerati nadimanje. "Smanjite nadutost s mazivom u mješavini, kao što je H. Clearance Mind Threat Remedy (48 dolara) H. Gillerman Organics", kaže Gillerman. "Stavite četiri do šest kapi (ovisno o osjetljivosti kože) u krug oko trbušastog gumba i zagladite ga jednim laganim udarcem - ne trebate ga masirajte."

Zadržati svježi ormar

Učinite korak u ormar ugodan doživljaj uz pomoć eteričnog ulja. Gillerman sugerira prskanje 1/4 čajnu žeravicu geranija na ručnik za čaj i vješanje u ormar. Vaša odjeća uvijek će mirisati svježe, a osjećat ćete se opušteno svaki put kad otvorite ormar. Pokušajte s Young Geranium Essential Oil uljem ($ 55).

Kao detoksifikator

Limunska voda je sjajna, ali juicing limuna nije uvijek opcija. Jedna do dvije kapi organskog limunskog eteričnog ulja u vašoj vodi učinit će i taj trik. Ono detoksira jetru, razina šećera u krvi i djeluje blagi diuretik. "U vodi, gorka naranča, mandarina i mandarin također pomažu probavu", kaže Gillerman. Da biste sigurno iskoristili prednosti, samo se pridržavajte samo esencijalnih ulja agruma. Pokušajte Organska eterična ulja limunske biljke Starwest Botanicals ($ 39).
Kako ćete koristiti svoje eterična ulja? Podijelite svoju omiljenu upotrebu u komentarima!