7 Savjeti za borbu protiv akni koju niste čuli

Kada je riječ o temama razgovora, akne su poput Kardashianove obitelji svijeta za njegu - to nipošto nije nova vijest, ali ljudi nikada ne izgledaju umorno da razgovaraju o tome. Stoga su velike šanse da ste čuli vaš fer udio savjeta za borbu protiv akni. Neki od njih možda su radili (možemo li preporučiti jedan od ovih stručnjaka odobrenih DIY tretmana?), A neki od njih možda nisu (vaša je koža, na koncu ipak, nestabilna stvar). U duhu slavljenja nepoznate (aka, definitivno un-Kardashianesque), pitali smo tri kožna stručnjaka da podijelimo nekoliko savjeta za borbu protiv akni koji nisu tako uobičajeno poznati kao, primjerice, stavljanje zubne paste na zit (što bismo preporučujem, usput - saznat ćete zašto naprijed). Od žutih začina do plavih svjetala, pomaknite se da ih vidite!

Savjet # 2: prethodno očistite uljem

Možda ste napokon preboljeli strah od ulja za lice, ali što je s uljima za čišćenje? Možda su samo odgovor na vaše akne. "Korištenje ulja za čišćenje (da, ulje) je vrlo dobra ideja, pogotovo za masne kože", kaže dr. Dimitry Rabkin, osnivač i medicinski direktor tvrtke Esthetica. "Ulje razgrađuje ulje, pa prije nego što upotrijebite sredstvo za čišćenje, korisno je prvo ukloniti višak lica. Ovaj korak također razbija šminku tako da ga se može lako i brzo očistiti. "Ako trebate osvježenje o tome kako točno očistiti, mi smo ovdje za vas.

Savjet # 3: Ispuni svoju jastučnicu - Često

Evo razmišljanja - krevet je tlo za bakteriju. "Dirty jastučnice mogu dovesti do začepljenih pore", upozorava dr. Rabkin. "Zvuči bruto, ali bakterije se mogu nakupiti na vašem krevetu i jastučnici. Budući da vam lice utječe nekoliko sati na noć, važno je mijenjati ove listove (ili barem jastučnice) do dva puta tjedno - pogotovo ako je vaša koža masna.

Savjet # 4: Isključite svoje lice ručnici

Isto tako, zamjena ručnika vašeg lica često je važan dio održavanja vaše kože bez akni. Vrsta ručnika koju koristite može utjecati na vašu kožu, previše se odlučiti za meke glatke ili bambusne inačice, te ih zalijepiti kako biste ih mogli često rotirati i operirati. (Evo više o tome zašto vaše ručnike za lice mogu uništiti vašu kožu.)

Savjet # 5: Koristite senf-Da, senf

Prije svega, spustite pasta za zube. Dr. Rabkin kaže da je upotreba pasta za zube kao DIY spot tretman kontraproduktivna - to može uzrokovati opekotinu kože koja može ostaviti oznaku hiperpigmentacije i potrajati do dva mjeseca da nestane. Dakle, zanemarite sve što ste pročitali na Pinterestu i odmaknite se od osvježivača od pelene. Umjesto toga, pokušajte senf-da, senf. "To je odličan izvor salicilne kiseline, što je učinkovito sredstvo protiv akni", kaže dr. Rabkin. "Prilikom liječenja prištića, nanesite mrlju senfa ili čak praha senfa na zahvaćeno mjesto. Ostavite ga 10-15 minuta, a zatim isperite hladnom vodom. "

Savjet # 7: Alkalirajte vašu dijetu (i vašu kožu)

Reci to s nama: Ti si ono što jedeš. "Acne uspijeva u kiselom okruženju, stoga jede alkalnu dijetu koja je bogata lisnatom zelenila i niska u procesnoj hrani pomaže uravnotežiti kožu i ublažiti akne", kaže Parker. Također možete tretirati površinu vaše kože na lokalnoj razini - naš vodič odobren od dermesa pokazat će vam kako.

Jeste li čuli za bilo koji od ovih savjeta? Kliknite ovdje za najbolje temelje kože s aknama!