Ozbiljno pitanje: Što je posao s vaginalnom higijenom?

"Nema pravog ili krivog odgovora", kaže Knopman i Talebian. "Tuširanje je broj jedan, osobito ako vježbate ili ste u toplini, a ginekolozi godinama upozoravali da se redovito bore, a mi smo svakako ljubitelji čišćenja." Voda i nježni sapun su najbolja opcija ", predlaže Knopman i Talebian. "Također nismo ljubitelji vaginalnih mirisa ili dezodoransa, sve vagine imaju miris." Oprezni su: "Ne noseći isti tampon, jastučić ili znojni teretanu, cijeli dan je neophodan. Osim toga, važno je promijeniti vaše rublje."

Lindsay Appel, OB / GYN u Mercy Medical Centeru u Baltimoreu, Maryland, dodaje: "za jednu postoji mnogo proizvoda (sapuna, losiona, maziva) tamo koje se prodaju na žene koje sadrže suhe kemikalije koje mogu povećati Vagina ima prirodne bakterije koje pomažu u očuvanju bakterija, a upotreba proizvoda koji sadrže sastojke koji smanjuju "dobre" bakterije mogu povećati stopu infekcije. "

Što ako su prirodni ?

"Prirodni maziva poput VMagic su najbolji", sugeriraju Knopman i Talebian. "Posebno su dobre za žene koje su sklone vaginalnoj suhoći i pušenju. Vagina ima sluznice, a mogu biti vrlo osjetljive na određene proizvode".

Appleman se slaže, govoreći: "Korištenje nježnih, prirodnih formulacija na vanjskoj vagini može smanjiti iritaciju i rizik od zaraze. Vidio sam mnoge žene s poboljšanjem simptoma jednostavno uklanjanjem surovih deterdženata, sredstava za čišćenje i losiona iz njihovog režima." Ona se nastavlja: " Kada se upotrebljavaju izvana, sigurno je koristiti pH ravnotežu za čišćenje i brisanje, a kada se interno upotrebljavaju, ti sredstvo za čišćenje može promijeniti pH i smanjiti prirodne bakterije u vagini i povećati rizik infekcije. proizvodi ne dopuštaju vaginu da se samočišćenje. "

"Često preporučujem upotrebu probiotika kako bi se pomoglo pri prirodnom crijevu i vaginalnoj biljci i poboljšala osnovno zdravlje vaginalnog sustava", kaže Appleman. "Osim toga, preporučujem izbjegavanje proizvoda koji sadrže oštećene kemikalije ili glicerin, jer to svakako može povećati rizik od infekcija vagine, osobito infekcija kvasaca."

Biljni, veganski i 100% organski, ovaj je lubrikant sa umirujućim aloe vera i ne mnogo više. Nema glicerina, parabena, boja i mirisa za ublažavanje vaginalnih iritacija, ravnoteže pH i sprečavanju infekcija kvasca.

Neodređeno sredstvo za čišćenje, to odgovara pH ravnoteži vaše vagine i ispire bakterije koje uzrokuju miris.

Pokušajte ovo sredstvo za vlaženje za pomlađivanje suhog, tankog vulvarnog tkiva i smanjiti svrbež, pečenje i crvenilo. To je 100% prirodno, koristi aktivne probiotike za suzbijanje rasta štetnih bakterija i testirano je da osigura nula iritacija.

Ali, kako ćete znati ako nešto nije u redu ?

"Promjena boje ili dosljednosti vašeg pražnjenja i / ili promjene u mirisu", kažu Knopman i Talebian. Konstanta i količina će se mijenjati tijekom cijelog mjeseca (tj. Menstrualni ciklus), ali ako se boja boji, ako se miris promijeni ili ako imate svrab, peckanje ili nelagodu, to nije normalno, to može značiti infekciju ili reakciju na proizvod, a također pazite na vaginalnu bol i posavjetujte se s liječnikom ako niste sigurni što se događa, ništa što nismo vidjeli niti čuli. ovdje odgovoriti na sva i sva pitanja. "

FYI: To je ono što glasovanje za planirano roditeljstvo znači za vaš pristup kontroli rađanja.