Nova studija otkriva da neurotika živi duže

Pojam "neurotičan" često je slučajno bačen oko sličnih psiholoških poremećaja kao što su OCD i psihoza, ali to predstavlja veliki problem: Povremeno se zabrinuti ili gristi nokti ne moraju nužno izjednačiti s mentalnim poremećajem. Prema Gregg Henriques, profesor psihologije na Sveučilištu James Madison, "osoba koja je visoko u neuroticizmu je netko tko je worrier, lako uzrujan, često dolje ili razdražljiv, i pokazuje visoku emocionalnu reaktivnost na stres".

Također će vjerojatno pokazati ponašanja poput društvene represije i ritualiziranih navika kao što su povlačenje kose, naručivanje i čišćenje, te u teškim fiziološkim slučajevima, pijenje ili binging i čišćenje. Također možete biti niski u neuroticizmu, pokazujući manje ekstremne verzije tih ponašanja i uzoraka mišljenja. Dijagnoza se, međutim, treba prepustiti stručnjaku za mentalno zdravlje.

Za grupu stanovnika Ujedinjenog Kraljevstva koji se identificiraju kao neurotični i završili su procjenu kako bi testirali svoje razine neuroticizma, u njihovoj je dijagnozi pronađeno srebrno podstava: nakon šestogodišnjih istraživača koji su ocijenili njihovo zdravlje kao fer ili siromašni visoki u neuroticizmu imali su "mali zaštitni učinak protiv prijevremenog umiranja ". Oni koji su postali najviši u neurotskim tendencijama vezanim za brigu i ranjivost također su imali manji rizik od smrti, bez obzira na njihovo percipirano stanje zdravlja. Zanimljivo je, međutim, oni s visokom razinom neuroticizma koji su svoje zdravlje ocijenili izvrsnima nisu imali veze s rizikom smrti .

Voditeljica Catharine Gale, članica fakulteta Sveučilišta u Edinburghu i Sveučilišta u Southamptonu, sugerira da su razlozi smrtnosti niži među onima koji percipiraju svoje zdravlje siromašnima, jer su se ti pojedinci češće spriječili s liječnicima i mogli su dobiti ranijih dijagnoza i planova liječenja od onih koji to nisu učinili.

Međutim, njihova neuroza nije ih spriječila da sudjeluju u nezdravom ponašanju: Mnogi subjekti još uvijek sudjeluju u pušenju, sjedenju i prehrani nezdrave hrane. Dakle, dok su znanstvenici uvjereni u korelaciju između neuroticizma i stope smrtnosti, Gale kaže kako je neurotika ne osnova za zdrav život u cjelini. Primjećuje da pozitivno razmišljanje ima daleko bolji učinak na vaše zdravlje.

Na tu napomenu, pogledajte kako je naš urednik koristio terapijsku tehniku ​​kako bi povećala svoju sreću.