Kao urednica ljepote, moje vještine su prilično dobre, ali nikada nisam svladao kako raditi kućne pedikure. Nail Art? Da. Masaža lica? Posvuda. Ali zamolite me da slikam moje nožne prstene i proizvodit ću vam 10 nejasnih znamenki koje izgledaju kao da je Jackson Pollock zalupio na nogama. Čini se da je tajna vrijeme i strpljivost, stavite na stranu jedan sat ovaj vikend i tretirajte noge. Držite pomicanje za osam koraka do savršenog pedikura kod kuće.

1. datoteke svoje nokte

Prije svega morate oblikovati nokte na nogama. Da biste izbjegli da nokti postaju urastao "datoteka izravno s kristalnim noktima", savjetuje podijatru Margaret Dabbs.

"Sa škarama ili škarama, ne možete uvijek voditi ispravno da biste vidjeli što radite." Vanessa Williams, voditeljica na Nails Inc., slaže se: "Držite nokte prerezan ravno samo u skladu s kraja nožni prst, i nikada ih ne zaobližite na uglovima. Možete ih smanjiti tad kraći ako ste trkač, sportaš ili teretana entuzijasta. "



Također možete upotrijebiti staklenu datoteku za tanke nokte ili buff nokte koji su obezbojeni od poliranja.

2. BUFF VAŠE ŠAPICE

Koristite datoteku stopala na suhu kožu. "Koža postaje guma kad je vlažna", objašnjava Dabbs. Ako su vam noge ozbiljno suhe i očvrsnute, upotrijebite metalnu datoteku.

Za kukurupe i kuglice, izbjegavajte upotrebu noža, savjetuje Williams. "Uklanjanje oštrice tvrde kože može biti bolno i potaknuti ga da se ponovo pojavljuje deseterostruko. Ako to morate učiniti, to je učinio samo kvalificirani podiatrist. "

3. uhvatiti u kožu suhu kožu



Koža na nogama je 12 puta deblja nego bilo gdje drugdje na tijelu, stoga nemojte se bojati otpuštanja. "Pokušajte ljuštiti voćnom kiselinom za prekomjernu tvrdu kožu na pete i noge kugle. To je sjajno kod razbijanja suvišne tvrde kože, ostavljajući meke noge i osvježene ", kaže Williams.



Za oguliti, volimo Bliss omekšavanje čarapa ($ 39). Ili ako su vam noge u dobrom stanju, obradite ih zrnatim pilingom poput Body Peppermint Reviving Pumice Foot Scrub (8 funti).

4. Namočite noge

Čišćenje stopala je sjajna stvar nakon dugog dana na nogama, bez obzira radite li ili ne. Williamsov prijedlog: "Namočite prste u koktel svježeg limuna, metvice, vašeg izbora esencijalnih ulja i Epsom soli kako biste smanjili oticanje, neutralizirali mirise i ubijali bilo koju bakteriju. Osušite temeljito između prstiju. "

5. Vlaži

Sada masaža u vlažnim krema za teške uvjete prije klizanja nekih pamučnih čarapa i podizanja nogu kako biste smanjili otekline. Chill za pet minuta.

6. prsni nokti



Naš rezident at-home pedi stručnjak, Elinor Block, preporučuje korištenje zadebljanog štitnika kako bi se osiguralo da sve kožice budu gurnute unatrag i uklonjena višak mrtve kože oko nokta. Zatim upotrijebite pamučnu podlogu natopljenu sredstvom za uklanjanje noktiju i obrišite svaki noktiju. To će ukloniti bilo koji hidratantni ulje ili ulje koje bi mogle spriječiti lakiranje noktiju.

7. Sada bojite

Ovo je mjesto gdje trebate strpljenje. Pronađite udobno mjesto za šišanje nogu tako da je još uvijek. Elinor drži svoj iPhone u jednoj ruci i zasvijetli baklju na svojim nožnim prstima (mi vas nećemo). "Pomaže mi vidjeti točno gdje sam slikanje", kaže ona.



Prilikom slikanja noktiju na nogama upotrijebite isti princip kao i prstima. Počnite s temeljnim kaputom. Zatim, uzmite poliranje i, počevši ispod nokta u sredini nokta, lagano gurnite četkom prema kutikuci (ali ne dodirujte ga) prije nego se slikate do ruba noktiju. Jedan udarac u sredini i dva na obje strane za vašu veliku nožni prst, a zatim bi trebalo biti dovoljno jedan ili dva udarca na manjim noktima.



Ključ nije da poplava kutikule s lakom. Ako to učinite, uzmite narančastu štapu omotanu s malom vunenom vunom natopljenom sredstvom za uklanjanje, i stavite između čavala i kože. Nakon što je poliranje suho na dodir, dodajte visokotlačnu površinu.

8. dodati ulje

Za profesionalnu završnu obradu, nakon što se gornji sloj osuši na dodir, na svakom noktu nanesite kapljicu ulja za kutikule i lagano utrljajte kako biste njeguju nokte i okolnu kožu.

Želite li još više kako to? Što je s ovim vodičem koji je odobrio facialist kako bi ti stisnuo svoje mrlje kod kuće ?



Ovaj je post izvorno objavljen ranije i od tada je ažuriran.

Oznake: Alicia Ljepota, Kako