Ove 5 fotografije su sve #Fitspo vam je potrebna

Čak i ako volite svoj režim rada, održavanje dosljednog može biti izazov. Potrebno je samo jednu divlju subotu navečer prijetiti našem 7 sati mojo s nekim Postmates isporuke u krevetu. Pronašli smo pet fotografija #fitspo na Instagramu koja nas je potaknula na najgore jutarnje temperature i na vrata kako bismo nastavili s wellnessom. Držite pomicanje za naše pijucima!

Prikazuje se javno

Tko ne želi svladati podjele? Nije li to krajnji (iako aspirativni) korak u fleksibilnosti? Stil i fitness site Bandier je objavio ovu ozbiljnu fotografiju s riječima: "Iznenađujuće stvari mogu se dogoditi kada se odvojite od negativnih." Propovijedaj!

Cool djevojke to rade

Lena Dunham podijelila je fitness fotografiju s vjerojatno najotvorenijim svjetskim naslovom. Ona je napisala: "Obećao sam se da neću dopustiti da vježba bude prva stvar koja ide uz put kad sam se zauzeo sa Girls Season 5 i ovdje je zašto: to je pomoglo mojoj anksioznosti na način na koji nikada nisam sanjao moguće. Za one koji se bore s anksioznošću, OCD, depresijom: Znam da je ljuto kad vam ljudi kažu da vježbate i trebalo mi je oko 16 lijekova da slušam. Drago mi je što jesam. Ne radi se o magarcu, već o mozgu. Zahvaljujem vam molitvenom metodu za pokazivanje svjetla (i @bandierfit je mjesto gdje sam kupio moju mamu za inspiriran izgled rada). # Notsponsored #stillmedicated "

Sveti abs

U redu, tako da svi ne možemo izgledati kao slatki mrtvi modni tost bloger Rumi Neely, ali ova fotografija plopped u našoj hrani svakako nam naporno rade na postizanju naših osobnih ciljeva. Ugh, ako nije bila tako hladna i lijepa, mrzili bi je.

Još jedan izgovor za kupovinu

Outdoor Voices, neobičan sportski brend, dosljedno objavljuje tona od #athleticgrams kako bi se sletio. Brand čini ozbiljan slučaj za fitness, ako samo za izgradnju bolesne izvan dužnosti ormar.

Pištolj show

YooSun Park, naš najdraži instruktor na SLT-u u New Yorku (aka Pilates na cracku) ima neke prilično snažne snage za tijelo i balansiranje. Graciozne snimke Parkova potiču nas da težimo izvrsnosti.

Trebate li malo više ohrabrenja? Knjiga No Sweat: Kako jednostavna znanost motivacije može vam donijeti životni vijek fitnessa ($ 10) od strane Ph.D. Michelle Segar nudi neke inteligentne uvide koji bi vam mogli pomoći. Obavijestite nas što vas još motivirate za izradu komentara!