Jedna dopuna koju trebate spriječiti fine linije, prema dermatologu

Bore su naš najveći neprijatelj dok smo pogodili naše sredine dvadesetih godina. Fine linije formiraju tamo gdje je nekada postojala glatka, bez nabora. Ovi novi stanovnici kože zapali su neku vrstu borbe ili bijega, i, zovite nas malo uzalud, ali mi smo se grupirali u prvom. Anti-aging lijekovi su na vrhu uma kad primjenjujemo našu njegu jutarnju i noćnu, i nalazimo se više svjesni naših navika (usadene obrve, pijenje od slamčica, itd.) Kako bi smanjili bore. No unatoč svim tim preventivnim mjerama, Carl Thornfeldt, MD, dermatolog iz New Yorka i osnivač Epionce Skincare, kaže da postoji nevidljivi okidač koji je glavni krivac ovdje: zagađivači.

"Nanoizirana čađa iz prometa i unutarnje i vanjsko kuhanje, posebice, aktiviraju arilni ugljikovodični receptor koji ometa preslušavanje između tipova stanica kože i aktivira upalu, uzrokujući prekomjerno povećanje MMP-a [ napomena: enzimi koji igraju veliku ulogu u restrukturiranje kože ], uništavajući kolagen ", kaže Thornfeldt. "Zagađivači aktiviraju receptor u većoj mjeri od UVA zračenja, prema podacima koje je izradio Europski institut za istraživanje onečišćenja u Dusseldorfu, Njemačka, od strane Krutmann." Drugim riječima, ti zagađivači razgrađuju barijeru kože, što dovodi do preranog starenja, bora i - pogodili ste - fine linije oko usana.

U pokušaju pronalaženja snažnog oružja protiv tih onečišćujućih tvari, Krutmann i njegov tim testirali su učinkovitost pycnogenola, ekstrakta iz kora francuskog morskog bora punog antioksidansa, kolagena i elastina. U studiji od 20 žena u postmenopauzi, nakon uzimanja 75 mg dnevno za 12 tjedana, vidjeli su značajan porast elastičnosti kože i hidratacije, kao i povećanje proizvodnje hijaluronske kiseline u koži (kiselina koja može držati do 1000 puta veću težinu u vodi), smanjujući vidljive znakove starenja u tjelesnim uvjetima.

U zasebnoj studiji, 112 žena koje su pokazale znakove fotoaginga oralnim putem ingeriraju ekstrakt tijekom šest mjeseci kako bi testirale njegovu učinkovitost u smanjenju znakova starosnih točaka (istraživači su vjerovali da će i pycnogenol ovo preokrenuti). Po završetku suđenja, subjekti su vidjeli značajno smanjenje dobnih mjesta (pogledajte ovaj izvanredan prije i poslije fotografije).

Dok pičnogenol pomaže preokrenuti znakove starenja nakon što su bore već prisutne, to je izvrsna preventivna mjera kako bi se spriječilo formiranje linija na prvo mjesto borbom protiv toksina zraka i istiskivanjem kože iznutra prema van.

Thornfeldt objašnjava da su istraživači rekli da je pičnogenol " najbolji dodatak za antimikrobnost". Ako ste znatiželjni koliko biste trebali uzeti, prvo se savjetujte s liječnikom kako biste bili sigurni da ćete uvesti novi dodatak u vaš sustav. Općenito, iako nema preporučenih smjernica za preporučene doze, standardni dodatci prodaju se kao 30 mg-100 mg po kapsuli ili tabletama, a maksimalnu učinkovitost možete uzeti do 100 mg dnevno. Svojim protuupalnim svojstvima, hidratantnim sposobnostima i sposobnostima brisanja bora, razmišljamo o sebi sami.

Želite više? Alkalna dijeta je protiv starenja koji nikada niste čuli.