Važno: Zašto ovaj CrossFit sportaš 's side-by-side fotografija ide viralna

Kada mislite na fitness fenomen koji je CrossFit, vjerojatno mislite na super muscley muškarce i žene koje ostvaruju velike atletske pothvate. Ne biste pogriješili; ti su sportaši neporecivo sposobni. (Jeste li ikada vidjeli natjecanja? Intenzivna su, kao najbliža stvar koju imamo u stvarnom životu intenzivne igre gladi.) No, budući da je prvak CrossFitter ili radite 24/7, ne znači da ostavljate iza sebe sve svoje self- kritika ili percipiranih nedostataka.

Uzmi ga od sportaša CrossFit Jennifer Smith. Ušla je u Instagram kako bi podijelila svoju sličnu sliku sa svojim skoro 100.000 sljedbenika. Iako je to bila srdačna pozicija koja je sve u ime dobre zabave (parodira prije i poslije fitnes transformacije koje prati društvene medije), volimo dublju poruku koju šalje.

Post koji dijeli Jennifer Smith (@ jensmith008) 15. kolovoza 2017. u 12:55 PDT

Smith je snimio fotografiju "Ahhh moć rasvjete, držanja tijela i dobrog osmijeha!" nakon toga s #transformationtuesday i #fifteenminuteslater. Mislimo da izgleda apsolutno nevjerojatno u obje slike, ali to je dobar podsjetnik na iluziju društvenih medija. Kada vidite samo postavljene i usavršene slike - poput onih koje Instagramove modele fitness postaju - to može biti najneugodnije.

Lako je zaboraviti da su svi iskusili nesigurnost i negativnu sliku tijela. S ovom fotografijom, Smith dokazuje da nitko u tijelu, bez obzira koliko je zdrav ili atletski, uvijek odgovara pogledu društva "savršenstva". I to je savršeno u redu. Mislim, samo je pogledaj. Ona je potpuno atraktivna sportašica CrossFit koja ozbiljno zna kako stenuti visoki konjski rep.

Zatim, pročitajte što znači pozitivno tijelo jednog pisca, preko našeg sestrinskog mjesta, THE / THIRTY.