Kako se probuditi s boljom kožom i kosom (za pravi)

PSA od urednika ljepote: Ljepota spavanja je prava stvar, ako se odvojite od vremena kako biste se upustili u nekoliko jednostavnih savjeta i trikova. Neke činjenice o životu - poput buđenja uzbunjenog sata na ponedjeljak - su teške, ali svi mi uživamo kad gledamo i osjećamo se najbolje. Slažem? Sjajno. Imajući to na umu, sastavio sam pet mojih najsvetijih urednika koji su se probudili da se probudi bolje kože i kose preko noći. Držite se pomicanje kako biste ih isprobali i recite nam što mislite!

Prijeđite na svilene jastuke

Čuo sam ovo već godinama, nedavno iz Kourtneyja Kardashiana, koji se kune time. Svilene jastučnice sjeckale su se na prljavim naborima i otiscima lica te se kažu da dugoročno smanjuju crte. Bez obzira na vrstu jastučnice, uvijek pokušavam spavati na leđima iz istog razloga.

Nanesite hidratantnu masku prije kreveta

Osjećam se kao da govorim o ovom indie marku cijelo vrijeme, ali ništa hidratizira osjetljivu kožu vrlo sličnu Glossierovoj mjesečnoj maski. Također volim da traje samo 20 minuta. Hej, ako radi, to radi.

Koristite noćni serum

Teško je zapamtiti kakav je bio život prije otkrića otklanjanja noćnih seruma. Spavanje je vrijeme da se tijelo oporavi od dana. Zašto ne dopustiti da vaša koža učini istu stvar? Lagano masirajte tri kapi Kiehlove esencijalne uljne formulacije na svojem licu i vratu nakon hidratantne vlage, a vaša će koža osjetiti čvršču, svjetliju i mekšu do jutra.

Nema kofeina ili rafiniranog šećera noću

Prije nekoliko godina odustao sam od konzumiranja kofeina i rafiniranog šećera nakon ručka. Izbjegavanje tih stimulansa poboljšalo je ne samo dubinu mog sna ali način na koji moja koža i tijelo osjećaju kad se budim ujutro. Suprotno tome, pronašao sam kozmetičke proizvode koji sadrže kofein u velikoj mjeri pomognu pod krugovima oka ujutro, a očito je da kava i zdravi šećeri iz voća poput bobica osjete da budemo budni. Postoji vrijeme za sve!

Vidi također: Naš dermatolog odvaže namirnice kako bi se izbjeglo ako se borite s aknama.

Četka kosu tijekom noći

Ovaj trik je osobito korisno ako imate dugu, finu kosu kao i ja. Može biti zadnji dan kada se osjećate kao da ste fiksirali kosu, ali otkrio sam da četkanje noktiju tijekom noći uz pomoć sprej za kondicioniranje može rezultirati nevjerojatnom jutarnjom kosom.

Osobno koristim lopatu za veslo, koja, ako budem tupo, nije norma. Većina ljubitelja ljepote zaklinjati se opcijom s divljom čekinjom, ali to samo čini moju kosu frizzy. Također koristim Unite 7seconds uvjet Leave In Detangler ($ 23). Kad sam gotov, stavio sam kosu u labav, niski konjski rep, s vrpcom.

Koji je vaš ritual za spavanje? Zvuči u komentarima!

Otvaranje slike: slobodni ljudi