Blackheads-Imali ste svoju zabavu, ali sada je vrijeme za odlazak

Crne glave su neugodno i to je jedna od jednostavnih činjenica. Možda ste dobili svoje suhe obraze pod kontrolom ili ste se smjestili nadražajne žlijezde lojnice, ali onda se pojavljuje mrlja sitnih crnih točaka kako bi uništila cjelokupni izgled vašeg ten. Ne svatko ih ima, ili barem ne često (više kasnije), ali ako dotaknu vašu tenu, postoji dosta stvari koje možete učiniti da biste se riješili. Pozvali smo nekoliko vrhunskih stručnjaka za kožu kako bismo otkrili što su to iritirajuće točke zagušenja, kako ih spriječiti i kako ih se uhvatiti u glavu kada se pojave. Razmislite o ovoj vašoj crnoj glavi bibliji.

što su blackheads i što ih uzrokuje?

"Blackheads, također poznat kao otvoreni comedones, uzrokovane su kada otvaranje folikula dlake postaje začepljen", objašnjava Alexis Granite, MD, Mallucci London. "Prilagođena svakom folikulu dlake je uljna žlijezda koja proizvodi sebum Moguće stanice kože, ulja i bakterije mogu se nakupiti na površini kože, što dovodi do čepa. Crna boja otvorenog komedona nije zbog prljavštine nego oksidacije keratin (protein pronađen u našoj koži) unutar dilata folikula. "

Ali to nije samo višak sebuma koji može uzrokovati mitesere. Stručnjak za kožu i osnivač marka Nicholas Perricone otkriva: "Jedan od glavnih krivaca za mitesera je porast razine inzulina. Kada se povećavaju razina šećera u krvi i inzulina, bilo da se radi o lošoj prehrani ili stresu, doživljavamo ozbiljan porast upalnih kemikalija na staničnoj razini, što uzrokuje dramatično pogoršanje upalnih bolesti poput mitesera. "

"Stres i hormoni također mogu igrati ulogu, izazivajući šiljat u proizvodnji sebuma", dodaje Anjali Mahto, MBBS, MRCP, CCST, dermatolog konzultant u Klinici Cadogan.

Zašto neki ljudi dobivaju, a drugi ne?

Budući da je sebum glavni krivac u uzroku mitesera, svatko s masnim tenom će biti skloniji. Ljudi sa suhom kožom ne skloni su blackheads, David Jack, estetski liječnik, kaže Byrdie UK.

"Nedostatak redovitog čišćenja kože i primjena nekih šminke i masnih kreme mogu izazvati mitesere", kaže Pedro Catalá, osnivač Twelve Beauty. "Stoga je važno ukloniti ove proizvode i nikada ne spavate bez pravilnog čišćenja kože."

Možete li spriječiti mitesere?

Važno je zapamtiti da crne liste nisu pore začepljene prljavštinom, ali čišćenje kože pomaže smanjiti sebum koji može uzrokovati blokadu. "Smanjenje površinskog otpada na koži pilingom i redovite ekstrakcije mogu pomoći", kaže Jack. Granit preporučuje "redovitu uporabu pilinga i lica četke poput Clarisonic Mia 2 (£ 130), što može pomoći u održavanju pora jasnim".

Također možete pokušati dvostruko čišćenje, nešto što Rabbia Aslam, klinički redatelj HC MedSpa, podržava: "Dvostruko čišćenje režima prvo će osigurati bilo kakvu površinsku šminku i prljavštinu ukloniti, a drugi očistiti će raditi kako bi se pročistili dublje u pore".

U klinici mogu biti pilingovi kože ili mikrodermoabrazija, a vrijedno je potražiti pomoć dermatologa ako su vam miteseri izvan kontrole. Nemojte biti u iskušenju prekomjerno pjene, upozorava Mahto. "To može gurnuti upalu dublje i pogoršati točke, a istodobno uzrokuje suhoću i nadraženost.Ako pilinga masnu kožu, jednom tjedno je u redu.Ako pronađete mitesere su redovni problem, pokušajte smanjiti kožu po koristeći necomedogenic proizvode i izbjegavati ulja i sredstva za čišćenje na bazi ulja ", dodaje ona.

Čak i ako je vaša koža masna, nemojte preskočiti serum ili hidratantnu kremu; samo osigurajte da odaberete lagani, hidratantni, bezolovni ili nekomedogeni proizvod.

povezan

Vodič za sve što možete pobijediti Bacne pročitajte sada

Je li u redu izvaditi mitesere kod kuće?

"Apsolutno", kaže Jack. "Glavna stvar je da je to učinjeno na čist način. Očistite lice i najprije isparite kožu, a zatim laganim pritiskom rukama u rukavicama da biste izdvojili sadržaj porte."

Rabbia preporučuje korištenje "AHA- ili BHA-based exfoliator za oslobađanje bilo koje mrtve kože nakon čišćenja". Čak možete koristiti alat za izvlačenje komedona, kaže Granit. "Porečke trake također mogu privremeno poboljšati izgled mitesera, ali ako imate poteškoća s uklanjanjem mitesera kod kuće, ostavite ih profesionalcima kako biste izbjegli upale i ožiljke."

Postoje li određeni sastojci koje trebam uključiti u moj režim?

Postoji nekoliko sastojaka koje možete ugraditi kako bi se učinkovito uhvatili u koštac s kožnim miteserima. "Koristite proizvode za smanjenje proizvodnje sebuma", kaže Jack. "Serumi i sredstva za čišćenje koja sadrže glikolnu, mliječnu i salicilnu kiselinu su dobra."

"Temeljni retinoidi pomažu da pore postaje manje ljepljiv i pomaže pri prometu kože", objašnjava Granit. Želite li prihvatiti prirodniji pristup? Catalá preporučuje crne ribu i ekstrakt maline. "To su pakirani antioksidansima, koji pomažu u sprječavanju i liječenju mitesera izbjegavanjem oksidacije prirodnih ulja kože. Maske lica s glinom mogu biti vrijedna pomoć, a glina, u stvari, ima i antiseptička i pročišćavajuća svojstva tijekom peelinga."

Mahto preporučuje Origins jasno poboljšanje Active Charcoal Mask (£ 25).

Medicinski odobreni lijekovi za DIY

"U štipaljke, soda za pečenje pomiješana s vodom da se formira tijesto može se koristiti kao piling za ljuštenje", kaže Granit. Jack sugerira i miješanje u antioksidantnom prahu zelenog čaja.

Lorraine Dallmeier, direktorica botanike formule, kaže: "Moguće je napraviti pilingove DIY-a, samo pazite da oni nisu previše abrazivi na koži. Neki pilingovi koji se koriste na tijelu mogu imati snažne nazubljene rubove, tako da mogu stvoriti male rascjepe na koži, na primjer, ne preporučujemo upotrebu soli ili velikih kristala šećera na licu.

Jojoba je vrlo okrugla, što znači da ne oštećuju kožu stvaranjem mikro-suza, a potječu iz prirodnih izvora, tako da funkcioniraju kao izvrsna alternativa plastičnim mikrobranjima „.