Osnaživanje stvari koje su slavne osobe rekle o svojim tijelima

Učenje da volite sebe i vaše tijelo je teško. Napravljen još teže kada imate milijune pojedinaca koji smatraju da je njihova dužnost da se osjećate drugačije - i kažem vam tako preko Instagram, Twitter i komentare na internetu. Dakle, dok svi imamo svoje stvari, slavne osobe često moraju iskoristiti više suosjećanja, razumijevanja i ljubavi prema sebi da bi se probili kroz sve buke.

Ispod, 11 slavnih osoba govori o svojim tijelima - bilo da objašnjava njihovo putovanje do pozitivnosti tijela, otkriva nesigurnost ili iskreno pokazuje svoje nepokolebljivo povjerenje.

Rihanna

"Nisam izgrađen kao Victoria's Secret djevojka", rekla je Rihanna za Vogue ove godine "i još uvijek osjećam vrlo lijepo i pouzdano u svom donjem rublju"

Demi Lovato

Godine 2017, Demi Lovato objavio je fotografiju s naslovom "Nemam bedra, a ja sam još uvijek lijepa onako kako jesam." Godinu dana poslije, detaljno je razgovarala o tome kako je voljela svoje tijelo. "Dakle, nisam siguran za moje noge u ovoj slici, ali ja ga objavljujem jer izgledam tako sretno i ove godine sam odlučio da ostavim svoj perfekcionizam i prihvaćam slobodu od samokritičnosti", napisao je Lovato Instagram. "Učenje ljubavi prema svom tijelu je izazov, ali život mijenja. Oslobađanje od mog poremećaja prehrane bio je najzahtjevniji put u mom životu, ali svakodnevno radim prema čvrstom oporavku, čak i ako ponekad zbunim. Danas se osjećam Svi mogu to učiniti, to je moguće, hvala Bogu za ovo novo poglavlje u mom životu.

Ashley Graham

"Ja vježba, činim sve da jedem dobro, volim kožu u kojoj sam", napisao je Ashley Graham na Instagramu. "I ne sramim se nekoliko grudica, bumps ili celulita ... i ne biste trebali biti #beautybeyondsize #lovetheskinyourein."

Lili Reinhart

"Nažalost, jedna nezamisliva fotografija želuca koja cirkulira internetom uzrokuje stotine ljudi da misle da sam trudna", napisao je Lilli Reinhart u svibnju na Instagram priču. "Ne, ne trudna, to je samo moje tijelo, a ponekad sam napuhan, ponekad me uzima jedna neugodna fotografija, ponekad prolazim kroz razdoblja u kojima sam se udebljao, moje tijelo je nešto što se nikada neću ispričavati Moje tijelo će stalno prolaziti kroz promjenu, tako će i vaša, i to je u redu, stoga nemojte stavljati toliko vremena i truda u brigu o nečijem liku.

Gina Rodriguez

"Pokušavam koristiti svoje društvene medije kao način da komuniciram da sam manjkav i da je u redu s tim", rekla je Gina Rodriguez za žensko zdravlje . "To je vrlo čudan osjećaj da se dobro s malo extra celulita ili malo više ništa. Ne gledam na to i više se osjećam prestravljen, a moje samopouzdanje se promijenilo zbog toga. odlučili smo biti sami po sebi važni, ali vi ste svoj vlastiti junak, a ne nekakva slika koju ne možete živjeti. "

Ariel Winter

"Imala sam veliki uzor u Sofiji [Vergara] odrastanja, s njom kao curvy žena koja je bila super ponosna na to tko je i što je izgledala", rekao je Winter za Self . "Vidjela je kako se malo bore s tim kako se nositi s mojim tijelom i uvijek mi pokušavam dati savjet:" Evo nekih marki koje bi izgledale dobre u našem tijelu "ili" Nosite sve što ste žele i osjećaju se dobro za sebe. "

Kad nije prekrila ožiljke za smanjivanje dojki na crvenom tepihu, prikupile su veliku pažnju medija. Kao odgovor, jednostavno je tweetirala: "Dečki, postoji razlog da nisam pokušao prikriti ožiljke, oni su dio mene i ne sram se ni u čemu."

Aly Raisman

"Uputio se svim dječacima iz 5. do 9. razreda koji su me ismijavali jer su" previše jaki ", napisao je Aly Raisman na svom Instagramu. "Hvala što ste me prisilili da naučim voljeti sebe i moje tijelo, a moje mišićave ruke, koje su mi bile mlade i čudne, učinile su me jednom od najboljih gimnastičara na ovom planetu. ili ne bi trebao izgledati.Nema takvog tipa kao savršena vrsta tijela Volim biti dio kampanje #PerfectNever #GirlPower #Supporteachother "

Hilary Duff

"Budući da web stranice i časopisi vole dijeliti" celeb flaws ", " Hilary Duff je napisao na svoj Instagram u 2017, "dobro imam ih! Tijelo mi je dao najveći dar mog života: Luca, prije 5 godina. okrećući 30 u rujnu, a moje tijelo je zdravo i dobiva me gdje trebam ići. Dame, budimo ponosni na ono što imamo i prestanemo trošiti dragocjeno vrijeme na dan želeći da budemo drugačiji, bolji i nezakoniti. znate tko ste!) već znate kako propastiti dobro vrijeme, a sada ste također i shamers. #kissmyass "

Serena Williams

"Volim svoje tijelo i nikad neću ništa promijeniti. Ne tražim od vas da volite svoje tijelo", rekla je Serena Williams u Selfu 2016. godine. "Samo te pitam da si dopustite da budem ja. utjecati na djevojku koja izgleda poput mene i želim da se ona dobro osjeća prema sebi. "

Iskra Lawrence

Lena Dunham

"Mislim o svom tijelu kao sredstvima za obavljanje stvari koje trebam učiniti, ali ne i biti sve i kraj svega svog postojanja", rekla je Lena Dunham gothamistu 2014. godine. "Ono što zvuči kao da sam proveo tjedan dana na meditaciji povlačenje, ali to je istina kako se osjećam ... Mislim da ako ja mogu učiniti bilo što, kao što to činim kao kliše, da pomognem u udobnosti žene koja prihvaća njezin oblik, onda želim to učiniti. Mislim da je svaka djevojka koja je maleni kovitlac može vam reći da vam ne sprječava seks, to vas ne sprječava da radite ništa, osim ako ne odlučite da biste se trebali sakriti u sramotnoj jami, jer ne izgledate kao Victoria's Secret Angel. "

Dalje: Kako sam pronašla ritual za njegu kože pomogao mi da se preselim iz mog poremećaja prehrane.