Iznenađenje: Imati više spola s toliko ne bi učinili sretnijim

Nije iznenađenje da mi, kao odrasli, često izjednačavamo sreću u našem odnosu s koliko spolova imamo. Naravno, postoje i drugi čimbenici: komunikacija, povjerenje, poštenje, ljubav. Ali seks je uvijek na čelu jer je opipljiv i lakše se kvantificirati . Lisa Cypers Kamen, savjetnica za mentalno zdravlje, tvrdi: "Dno crta, veza je jednaka sreći. Seks s nekim koga volite može smanjiti stres i ojačati povezanost." To se, rekao je, seks ne uvijek ojačati tu vezu.

Očigledno, više seksa ne mora nužno odgovarati sretnijim odnosima, a tu je i znanost koja to dokazuje. Prema istraživanju istraživača na Sveučilištu u Torontu, dugogodišnji parovi najsretniji su kada se seks jednom tjedno, ali nisu sretni kad je više od toga. "Za prosječnu osobu, seksualni seks češće od jednom tjedno nije bio povezan s većom srećom, ali nije bio povezan ni sa manje sreće", rekao je Amy Muise, doktor znanosti koji je vodio istraživački tim.

Podaci su prikupljeni iz više od 25.000 Amerikanaca u dobi od 18 do 89 godina. Istraživači su im postavili pitanja o tome koliko često su se bavili seksom i kako su bili sretni. U drugoj studiji, istraživači su istraživali 335 osoba u odnosima i dodali svoj godišnji prihod u mješavinu. Ispada da manje spola utječe na raspoloženje više nego što manje novca. Idite na lik. Posljednja studija ispitala je 2400 bračnih parova tijekom 14 godina - ponovno, jednom tjedno označeno je seksualno slatko mjesto.

"Nalazi u ovoj studiji paralelno su izvješća koja redovito čujem u mojoj privatnoj praksi", napominje Fran Walfish, PsyD, Beverly Hills obitelj i psihoterapeut odnosa, autor samopouzdanja roditelja (10 dolara) i zvijezda na The Sex Box ! na WE tv. "S mojim pacijentima, prosječna učestalost seksa sretno suposobljenih ili bračnih parova jednom tjedno (s izuzetnim tjednom u kojem je dva puta ili seksa preskočena)."

Walfish objašnjava, "Parovi koji seksaju češće izražavaju neizrečeno očekivanje da učestalost spolnog odnosa treba ostati veća čak i kada djeca dođu, povećava se stres na radnom mjestu, te povećavaju zahtjevi obitelji i okoliša. Neizbježno, jedan ili oba partnera u vezi završavaju osjećaj razočaran. "

Nastavlja se: "Često, ti osjećaji se ne javljaju i otvoreno razgovaraju, ljutnja i ogorčenje mogu se izgraditi, što je obično ono što zemljišta udružuju u mom uredu, ali kad postoje dva spremna partnera koji imaju međusobno suosjećanje i zdrave komunikativne vještine, oni razumiju da su odnosi puzanje i protok, yin i yang. Seks je prekrasan način da se parovi obvezuju i komuniciraju pored verbalnog jezika. "

Dakle, vaš seksualni odnos s partnerom važno. Ali ne morate imati seks više od jednom tjedno ako ga ne osjećate. U osnovi, učinite sve što se čini povezanim, sretnim i ljubljenima. Uostalom, to je zapravo.

FYI: Evo kako poboljšati svoj seksualni život tako što gotovo ništa ne činiš.