Prije nekoliko subote, doživljavam ono što se može opisati samo kao manja nestašica (uzrokovano, naravno, nečim što sada izgleda potpuno trivijalan). Prošlo je neko vrijeme otkako sam bila ta razina uznemirenosti, a nedostatak kontrole koju sam osjećao nad svojim osjećajima ostavio me da se osjećam potpuno bespomoćno i frazzledno. Planirao sam se sastati s nekim prijateljima kasnije te večeri, i kako sam se nevoljko počeo pripremati, došlo je nešto iznenađujuće. Dok sam buffed na moj temelj, ispunjen mojim obrve, i pažljivo ciješala svoje omiljene svjetlucavom sjajan Tom Ford Shadow Extrême na moje kapke, osjetio sam mirno, utješno opuštanje opere preko mene, ne razlikuje od učinka uzimanja Xanax. Kad sam završio, pogledao sam se u zrcalo i osjetio beskrajno bolje - i to ne samo zato što je moj eyeliner bio savršeno flicked (hvala vam zauvijek za ovaj savjet, Sir John!). Stvarni čin primjene moje kože i šminke bio je nevjerojatno terapeutski i umirujući, kao što je izglađivanje ljekovitog balzama preko otvorene rane moje prethodne sirovine, izložene države. Nisam mogao vjerovati koliko sam mirniji i više kontrolirao nakon samo 30 minuta proveo sa sadržajem moje šminke. Ali pitajte bilo koga tko je skinuo svoj omiljeni ruž prije velikog sastanka ili ostavio frizerski salon osjećajući se kao da su na vrhu svijeta i oni će se složiti: Rituali ljepote mogu vas osnažiti, podići duh i potpuno promijeniti raspoloženje, Neki bi mogli čak reći da je ljepota stanje uma .



Ovaj izraz također se dogaa da bude tema našeg svibnja, koju smo sanjali u korelaciji s mjesecom mentalnog zdravlja. Već smo izvijestili o tome kako čin prolaska kroz vašu ljepotu može ublažiti anksioznost i posvetiti Byrdieju cijelu čvorišta na jedinstvene, osobne i neočekivane priče koje dovode u pitanje definiciju naše zajednice o tome što ljepota znači čak i: to nije plitko najmanji). Ljepota nije duboka koža, niti postoji kao neki odvojeni, neozbiljni entitet osim naše mentalne države. Umjesto toga, idemo toliko daleko da kažemo da su ta dva povezana, a to je odnos vrijedan istraživanja na dubljoj razini.

Ovog mjeseca očekujte sirovi intervju s modelom i aktivistom Adwoa Aboahom koji otvara svoje putovanje o mentalnom zdravlju; računi prve osobe o ljepoti i mentalnom zdravlju iz naše zajednice; pa čak i seriju o plakanju - zašto to činimo, kako to utječe na naša tijela, i zašto se ne bismo trebali bojati učiniti više, zamršene maskare će biti prokleti (ovo dolazi od nekoga tko doslovno ima Spotify popis za reprodukciju nazvane "Pjesme do kriti"). Mnoge od ovih priča će živjeti na našoj sestrinoj wellness platformi THE / THIRTY, pa sam zamolio Victoria, urednika ureda THIRTY, da podijelim malo o našem pokrivenju temama koje se odnose na mentalno zdravlje u nastavku:



Svibanj je #MentalHealthAwarenessMonth, što označava priliku da ne samo procjenjujete vlastito stanje svijesti, već da se educirate o uvjetima koje drugi bave svakodnevno. 9% Amerikanaca je dijagnosticirano poremećaj ličnosti, a broj odraslih koji pate od anksioznosti je blizu 20%. Nažalost, mnogi od tih uvjeta i dalje nose intenzivne stigme u našem društvu - od kojih je većina proizašla iz nedostatka svijesti o tome što stvarno vole.

Zato ćemo ovaj mjesec podijeliti priče o ljudima kojima je dijagnosticiran tim uvjetima. U vlastitim riječima, čut ćete o njihovim borbama i pobjedama te o njihovom potpuno lošem i visoko produktivnom životu. Iznad svega, naučit ćete kako je pregovarati s društvom koje čini pogrešne pretpostavke o tome tko ste. Znanje je moć, stoga okrenimo stigme, zar ne?



(Prijeđite na Instagram / THIRTY da pročitate njeno cijelo pismo i osjetite nadahnuće).

Vrijeme je da destigmatiziramo razgovor oko mentalnog zdravlja. Vrijeme je da priznamo da rituali ljepote mogu utjecati na našu dobrobit. Vrijeme je da razgovaramo o stanju naših umova, razdoblju.

Pridruži nam se?

- Faith Xue, urednički redatelj

@faith_xue

Oznake: Alicia Beauty UK, zdravlje, wellness, svibanj istaknuti