Ja ću dobiti prsne bore i ovdje je ono što ja radim o tome

Kako godinama prolaze, počele su primijetiti suptilne promjene na mom licu i tijelu kao rezultat moje dobi. I to je sasvim normalno. Ali osobito kao netko tko troši toliko vremena da istražuje inovacije u prostoru ljepote, ostavlja me ipak u potrazi za odgovorima. Probudio sam se u Botoxu, "bez igle" lica, i tretmane koji piling tijela, a sve s vrlo pozitivnim rezultatima. Zato, kad sam primijetio da se nekoliko bora na prsima pojavi, htio sam otkriti način na koji bih najbolje mogao poduzeti akciju.

Kao i kod većine mojih problema s ljepotom, otišao sam ravno u izvor i poslao e-poštom nekoliko mojih omiljenih dermatologa. Pitao sam ih zašto se to događa, kako spriječiti da se pogorša, te razne tretmane i tehnike za preokrenuti dio štete. U nastavku pronađite svoje savjete (i nekoliko preporučenih proizvoda).

Uzroci:

"Gubitak glasnoće i ponavljanje presavijanja kože dva su najveća uzroka", izjavila je Rachel Nazarian, liječnica Schweiger Dermatology Group za razvoj prsnog kočenja. "Oštećenja od sunca ogromna su", dodaje Audrey Kunin, MD, dermatolog i certifikat od strane odbora i osnivač DermaDoctor. "S vremenom, " nastavlja Nazarijan, "kolagena je degradirana sunčevom svjetlošću i oštećenjem slobodnih radikala, što uzrokuje još veću površinu tijela. Dodatno, dok mi se krećemo, koža se nabacuje na sebe stvarajući nabore - čak i spavanje na prsima ili na strani više puta može uzrokovati da se koža na sebe skloni (pogotovo ako imate veće grudi), ti će se nabori rasti dublje s vremenom, poput lica izražavanja lica na vašem licu. linije mogu nastati. "

Najbolje tehnike prevencije:

"Zaštitite prsa i dekoltea na isti način na koji biste imali lice: krema za sunčanje, izbjegavanje kožnih oštećenja poput pušenja ili sunčanja i sjećanje na uključivanje ovog područja u svoj režim protiv starenja; primjenjuju se tematska neutralizirajuća seruma slobodnih radikala, antioksidante, i retinola ", kaže Nazarijan. "Zaštita od sunca, krema za sunčanje i krema za sunčanje", dodaje Kunin. "Sprječavanje opeklina na ovom području ranije u životu će otići vrlo dug put prema prevenciji." Upotreba topičnog vitamina C i retinola i / ili tretinoina također može biti korisna, a nakon stvaranja dubokih linija, možda će biti potrebno agresivnije liječenje. "

"U idealnom slučaju, ne biste dopustili da se fizički povečate kožu s pokretima kao što su položaj spavanja ili pozicioniranje ruku", kaže Nazarijan, ali smatram da su te životne navike mnogo teže pridržavati. "Mnoge tvrtke počele su stvarati tematske zakrpe i proizvode koji se mogu koristiti za održavanje glatke kože dok spavaju i oduprijeti se nabiranju dekoltea područja."

Sastojci za traženje (i izbjegavanje):

"U konačnici to se ne razlikuje od kože lica, vrata i tijela, te će reagirati na slične sastojke koji poboljšavaju klasična područja, ali je vrlo osjetljiva", kaže Nazarijan. "Preporučujem da potražite retinol (derivat vitamina A koji potiče proizvodnju kolagena), peptide i antioksidante kao što su vitamin C i E, te sastojci koji potiču bolje hidrataciju i vlaženje kože, poput hijaluronske kiseline i heparin sulfata."

Nazarijan dodaje: "Izbjegavajte jače iritacije na ovom području koje mogu upaliti ovu osjetljivu kožu, kao što je visoka koncentracija glikolne kiseline (niže razine su u redu) i izbjegavati korištenje jakih sredstava za čišćenje ovdje u tušu, jer se suvišni sapuni mogu pjeniti prirodna ulja hidratora iz kože i iritiraju tkivo, što dovodi do suhe kože koja samo pojačava pojavu bora. "

Ponašanje koje treba paziti (i tretmani koji mogu pomoći):

"Postoje ponašanja koja možete izbjeći, ali to je teško", upozorava Nazarijan. "Izbjegavajte sve što je središnjom gurkom kože, križajući se čvrsto na vašoj ruci ili spavajući položajima kao što su spavanje na vašem trbuhu ili na strani, pa čak i uske grudnjake."

"Ali, " kaže ona, "toliko puno toga može pomoći. Volim postupke koji potiču proizvodnju kolagena i elastina, a istovremeno smanjuju površinske sunčeve oštećenja poput mikro-needlinga i Fraxel lasera. Punila za hijaluronske kiseline poput Juvéderm i Restylane mogu biti konzervativno ubrizgava se da popuni duboke linije i omekša pojavu bora. "Mikro-injekcije Botoxa mogu biti od velike pomoći kod prsnog koša", dodaje Kunin.

"Upotreba ljepljivih prsnih listova redovito mijenjaju linije koje uzrokuju gužva dok spavate, pogotovo ako ste posvećeni želudac", napominje Nazarijan. "Osim toga, " dodaje Kunin ", može biti od koristi i lagani grudnjak koji drži grudi da budu gurnuti zajedno ako ste spavačica."

FYI: Ovo su šest ovlaživača koji dopuštaju da gurnem natrag svoje Botox sastanke.