Kako je Sam Smith izgubio 14 funti u 14 dana

Kada je velika pop zvijezda i globalna senzacija (koja je usput odvukla Grammyjeve) izgubila 14 funti u 14 dana, ljudi su se divili. Jer a) osoba izgleda nevjerojatno, i b) svatko želi znati kako to može ? Sam Smith je u osnovi razbio internet s fotografijama nekog ozbiljno dramatičnog gubitka težine koji je nedavno podijeljen na Instagramu, a prije svega možemo reći: dude izgleda dobro.

Prije otprilike dva tjedna, Smith počeo objavljivati ​​fotografije sebe, koje je itko mogao vidjeti, otkrivao mnogo sitnijega čovjeka. 17. ožujka Smith se obratio gubitku tjelesne mase s fotografijom koja drži knjigu hranidbenog terapeuta Amelia Freer, rekavši kako mu je pomogla da izgubi više od 14 funti u dva tjedna. Za više informacija o ishrani koju je slijedio, i nevjerojatnim fotografijama, nastavite pomicati!

Sam Smith ti je to? Pjevačica je 17. ožujka objavila ovu svelte izglednu "nakon" fotografiju, rekavši da je kanalizirao Zoolander.

Istoga je dana postavio kopiju knjige Eat. Hraniti. Glasa: 10 jednostavnih koraka za gubitak težine, mlađi gledajući i zdraviji osjećaj hranidbene terapeute Amelia Freer, koju je Smith rekao "potpuno promijenio život i odnos s hranom". Nakon objavljivanja o knjizi, Freer je na svojem Instagramu otkrio da je dosegao broj jedan na Amazoni; i Poslovni Insider izvještava da njezin nakladnik nije planirao prodati knjigu u Sjedinjenim Državama, ali je brzo promijenio to nakon što je potražnja poskočila.

Krajem veljače, Smith je počeo objavljivati ​​obrok i označiti Freer u njima. Iako je podijelio jednu fotografiju čaše tople vode govoreći kako je njegov ručak i da je "post je strašan", većina njegovih drugih dijetnih fotografija iz sljedećih nekoliko tjedana otkriva ukusne i prave hrane, poput ove salate,

Te dagnje.

Ovaj losos.

I ovaj škampi i salata. Unatoč brzom započinjanju, čini se da ova prehrana uključuje hranjive i ukusne obroke, a ne gladujući ili lišavajući sebe.

Smith je također pokazao da nije izgubio težinu od hrane sam, ali je i gore u teretani radi na njegovu fitness, previše.

Jeste li kao inspirirani i šokirani Smithovim gubitkom težine kakvi jesmo? Planiram kupiti knjigu i uroniti u, stat! Recite nam svoje komentare u nastavku!