Ovaj (Legal-ish) ekstrakt marihuane je u osnovi Nature's Advil i Xanax

Premda se vijest prilično doslovno potrudila Glavni događaj, ovaj prošli dan izbora, sedam država tiho je glasalo kako bi legaliziralo marihuanu u različitim kapacitetima - što znači da od sada 29 država legalizira korov, bilo medicinski, rekreativno, ili oboje. Raznolikost ovog zakona obiluje - od kojih je najmanji odjednom, naša zemlja ima brzo rastuću industriju koja, prema znanstvenicima, medicinskim stručnjacima i pametnim poslovnim ljudima, prepun je potencijala. I dok istraživanja koja naglašavaju medicinske prednosti kanabisa i dalje se pojavljuju u nezgodnom ritmu, ljepote i wellness industrije brzo su iskoristile svoje prividno preklapanje.

Na toj je napomenu da su šanse da bez obzira na status vaše države, što ste čuli o nečemu što se naziva CBD-vjerojatno je njegova zakonitost tehnički rasprostranjena. Za razliku od THC-a (psihoaktivna komponenta biljke marihuane), CBD vas ne povećava. Pronađeno je u visokim koncentracijama u planovima marihuane i industrijskim konopljima, a ovdje je i kicker: također je prirodno prisutan u ljudskom mozgu.

Prema trenutnoj nadležnosti američke vlade, CBD iz industrije industrijskih konoplja tehnički je u redu - iako su neke marke odlučile koristiti CBD iz biljaka marihuane što znači da su njihovi proizvodi dostupni samo u određenim državama. Sve u svemu, to je pomalo legalno sivo područje koje je teko zasićeno kasno prošle godine, kada je DEA ponovila svoju klasifikaciju kanabis-izvor CBD kao Schedule I droga.

Bez obzira na to, CBD je u posljednje vrijeme ušla u skincare i wellness, budući da istraživanja pokazuju da je spoj izuzetno koristan u svemu, od olakšavanja boli do suzbijanja anksioznosti. S više anegdotskih gledišta, to je moje tajno oružje za ublažavanje menstrualnih grčeva i uklanjanje glavobolja na letu. Topically, to je super za smanjenje crvenila i upala.

Pa kako točno CBD radi? (I iskreno, što je to?) Nastavite čitati kako biste saznali više o istraživanju, prednostima i načinu na koji bi to moglo postati glavni element u vašoj vlastitoj rutini.

Što je CBD?

Sada ga poznajemo kao nusprodukta konoplje ili biljaka marihuane, ali da bismo razumjeli kako CBD djeluje, korisno je bliži pogled na ljudsku anatomiju. Naš mozak ima skupinu receptora nazvanih endokannabinoidnim sustavom koji je povezan s različitim procesima, uključujući način na koji vidimo bol, imunološki sustav, raspoloženje, pamćenje, apetit i probavu. Kanabinoidi su bilo kakvi spojevi koji se vežu na specifične receptore u endokannabinoidnom sustavu, što zauzvrat pokreće određenu fiziološku reakciju. Naše tijelo proizvodi vlastite kanabinoide, ali se može naći i drugdje. THC, na primjer, je kanabinoid, i kada se veže na svoje receptore u endokannabinoidnom sustavu, on aktivira taj potpis buzz. CBD - što se, zanimljivo, može naći u drugim biljkama poput brokula - reagira na drugačiji način.

"Razmislite o tome kao vitamin C", kaže Kerrigan Hanna, CMO i suosnivač Sagely, CBD-centric skincare linija. "Kada naše tijelo nedostaje vitamina C, osjećamo umor i infekcije poput prehlade. Vitamin C pomaže u održavanju zdravog imunološkog sustava na isti način na koji kanabinoidi podržavaju endokannabinoidni sustav u tijelu. kanabinoidni arsenal i pokazao je obećanje održavanjem uravnoteženog imunološkog sustava, istodobno promicanjem svakodnevnog zdravlja i dobrobiti ".

Budući da je CBD tako svestran u protuupalnim, antibakterijskim, antidepresivnim i bolnim olakšicama (među ostalim naočalama), u mnogim se oblicima pojavljuje u wellness i beauty industriji. Držite pomicanje kako biste pobliže pogledali prednosti CBD-a za različite bolesti - i odgovarajuće proizvode koje želite isprobati. (Učinite samo vaše istraživanje kako biste bili sigurni da su ti proizvodi dopušteni i dostupni u vašoj državi.)

Za grčeve

Nedugo nakon što sam prošle godine dobio moj IUD, dobio sam strašno razdoblje u kojem sam bio uvjeren da je moja maternica ili jede sama ili sam čudesno otišao u rad bez djeteta, a simpatični prijatelj mi je dao malu lonac s CBD infuzijom balzama i savjetovao me da ga masiram u trbuh. Bilo je to poput magije - moji grčevi znatno su se smanjili i konačno sam mogao funkcionirati tijekom dana.

" Kad se maternica ugovara, to uzrokuje grčeve, ali suzanje krvotoka također uzrokuje bol i cijelu kaskadu drugih događaja ", objašnjava Jennifer Berman, liječnik u Los Angelesu, urolog i stručnjak za zdravlje žena. "CBD ima izravan učinak na glatke mišiće, opuštajuće glatke mišiće i povećanje protoka krvi." Možeš nanositi losion ili ulje s infuzijom s CBD-om na trbuh, ali imam i sreće koristeći supozitorije. (FYI, Foria sadrži i THC i CBD, ali možete i sami zamijeniti s redovitim uljem.) Ili možete probati opuštajuću kupku, poput one ispod Whoopija (kao u Goldbergu) i Mayi. Et voilà- cramps, počinje.

Za glavobolju i tjeskobu

Znanstvenici su bili iznimno optimistični glede sposobnosti kanabisa da ublažavaju kronične migrene i teško liječi boli-višestruke studije pokazuju da je to vrlo učinkovito liječenje. Isto vrijedi i za različite oblike tjeskobe i stresa: u jednom su pokusu pacijenti koji pate od poremećaja socijalne anksioznosti ustanovili da su opuštenije prije angažmana javnog govora nakon uzimanja CBD-a.

Da biste ublažili bilo koji od ovih simptoma, možda ćete uzeti u obzir uzimanje Sagelyovih kapsula za reljef i oporavak, koji se infuzija i sa savjetima protiv CBD-a i protuupalnog kurkuma-prirode, ako to želite. Ili možete probati naš urednik koji je odobrio tlačnu točku trik, i malo masaža nekog CBD ulja u vaše hramove da ublažimo stres i bol gotovo trenutačno.

Za seksualno poboljšanje

Bilo je mnogo interesa za CBD kao poboljšanje libida, posebno za žene, kaže Berman. " Izazov je procijeniti seksualnu žensku reakciju, a manje razvijati lijekove ili proizvode kako bi se to liječili jer je tako raznovrsna", kaže ona. Za početak, jer anksioznost i stres često mogu biti prepreke u postizanju vrhunca orgazma, CBD pomaže ublažiti to. "Groznica u našim glavama, to je nešto što žene žele zatvoriti", kaže Berman. "Možeš mi se pretvoriti u neku vrstu mišića i pretvarati se, ali moraš to [isključiti] kako bi stvarno doživio intimnost i one osjećaje." I dok nisu potpuno sigurni kako, dodaje, istraživači su otkrili da postoji veza između CBD i receptora serotonina u našem mozgu.

S čisto fizičkog stajališta, CBD također pomaže u ublažavanju bilo kakve boli povezane s seksom, a mnogi proizvodi s CBD-om usmjereni na intimnost sadrže druge komponente koji pomažu u stimulaciji protoka krvi i povećanju osjetljivosti. Foria, pre-lubricant na bazi kokosovog ulja, također sadrži i THC, koji apsorbira vašu kožu. (Jednostavnije rečeno, dobivaš visoku vaginu.)

U međuvremenu, Apothecanna's Sexy Time Intimacy ulje (52 USD) sadrži botaničke ekstrakte poput arganovog ulja (koji pojačava cirkulaciju) i jasmina (prirodni afrodizijak) kako bi pomogao nadopuniti učinke CBD-a.

Za upalu

Budući da je takav moćan protuupalni lijek, CBD je također iznimno koristan u suzbijanju svega od upaljenih mišića do crvene, ljute kože. Istraživanje također pokazuje da može pomoći regulirati proizvodnju sebuma (buh-bye, acne) i balansiranjem imunološkog odgovora pomaže u sprečavanju kroničnih stanja kože kao što je psorijaza. Sve to, i zato što je CBD snažan antioksidans, mogao bi teoretski pomoći u borbi protiv starenja.

Dok je moja psorijaza dovoljno nepredvidljiva da ne mogu osobno govoriti o utjecaju CBD-a na nju, koristeći Khus + Khus CBD-infused Copious Body Serum (45 dolara) pomogao je smanjiti tvrdoglavo keratozu pilaris, a to je pesky "piletina bumps" nadlaktice. U međuvremenu, CBD For Life's Muscle Rub (25 dolara) je bogoslužje nakon teške vježbe.

Jeste li pokušali CBD? Recite nam svoje iskustvo u komentarima u nastavku.