Kako prebacivanje u LA potpuno je promijenilo moju ljepotu rutinu

Iako sam odrastao kao Zapadni sloj, koji sam proveo prvih 18 godina života u Seattleu, na Istočnoj obali sam doživio svoje formativne godine ljepote. Kretanje po cijeloj zemlji za fakultet, ljepota Istočne obale došla mi je brzo. Prvi sam poznanik priredio konture (tijekom pred-Kardashovog razdoblja), zahvaljujući kolegi na prvom semestru. Pridruživanje timu cheerleadinga oblikovalo je svoju makeup igru ​​- dobila sam svoj prvi podebljani crveni ruž i naposljetku diplomirao od kozmetičke šminke. Dođite prosinca, brzo sam saznao da je krema za kosu najbolji prijatelj djevojke tijekom nepodnošljive tri mjeseca zime na sjeveroistoku.

Do trenutka kad sam se smjestio u New Yorku za svoj prvi posao izvan gradske škole, osjećao sam se kao bona fide East Coaster. Brzo sam cementirao svoju rutinu ljepote u konkretnoj džungli, naučivši kako se stvari čine - uključujući i moj šminka - na New York način i postajući profesionalac za maskiranje stalnih stvarnosti poput nedostatka sna. Kad sam se preselio u Los Angeles za moj posao kao urednik vikenda u Clique Media Groupu, nisam imao pojma što mogu očekivati. Moje ograničeno znanje iz LA-a došlo je iz filmova i serije Netflix serije, ali nakon što sam zamislila više instagramskih snimaka palme i boljeg vremena, nisam znao koliko će se moj život promijeniti.

Držite se pomicanja kako biste otkrili pet načina na koji se moja ljepota rutina promijenila od premještanja iz New Yorka u LA

U gradu koji nikada ne spava, kofein je neprihvatljiv. Nikada nisam bio pijan kave prije nego što sam se preselio u New York, ali kad sam otišao, rijetko sam doživio jutro kad sam odrekao jutarnju čašu joe, a ako jesam, uvijek sam ga požalio. Ali nakon nekoliko mjeseci periodično pate od kofeina izazvanih glavobolja i nemirnih noći, prošlog ljeta odlučio sam odreći kavu nedugo prije prelaska u LA

Šest mjeseci, znatno sam smanjio svoj unos pijenja kave svaki dan. Iako je moj stol sada smješten odmah pored uredske kuhinje, s aparatom za kavu točno u mojem periferijskom vidu, još uvijek dopuštam samo šalicu jednom ili dvaput tjedno, kada mi je stvarno potreban. Sada svakodnevno počinjem s toplom vodom i limunom (trik sam naučio pisati svoj prvi članak za Byrdiein sestrinsku stranicu MyDomaine), a nakon što sam se tuširao i osjećao potpuno budan, postajem zelenom glatkom. Pomiješam baby špinat, kelj, açaí, bademovo mlijeko i mijenjanje zamućenja prašine Sokovog sokova, ovisno o mom raspoloženju toga dana.

U skladu s "go-go-go" stilom života koji je definirao moj život u New Yorku, moja rutinska vježba uvijek je pogodila tlo - doslovno. Kada bih mogla napraviti vrijeme, u teretani bih se zaustavio za tri do šest milja, nakon čega slijedi nekoliko rotacija na strojevima, ako ne samo da se dokazujem samu, još uvijek mogu skupiti letjelicu. Moj režim fitnesa bio je neusposredan i sporadičan - baš kao i puno mojih nepunih radnih sati u New Yorku - ali učinio sam ono što sam mogao i otišao dovoljno da opravdam svoje mjesečno članstvo i smanjim krivnju.

Do trenutka kada sam se preselio u Los Angeles, bilo je nekoliko mjeseci otkako sam stala nogom u teretanu. Iako je kondicija oduvijek bila dio mog života, pustila sam ga da odustane od velikog vremena, dok sam se oslobodila i otkrila moj sljedeći potez. Nastavio sam se planirati da se pridruže nešto da se vratim u igru, ali sam ga nastavio stavljati. Na kraju sam zagrizao metak i prijavio se na suđenje u yoga studiou samo nekoliko blokova od mog stana. Dok sam se u New Yorku povremeno sastao s prijateljem za razredu Yoge za ljude, nisam bio jogi (i samo doista ugodno u djetetovoj pozi). Nakon samo mjesec dana nastave, počeo sam žudnju za jogom i potreba za njom više od njezine izgradnje snage i istezanja. Proširio sam svoje članstvo na godinu dana i od tada sam iskusio prednosti breathera, reikija i sudjelovao u meditaciji punog mjeseca.

U New Yorku se uvijek osjećam kao da sam u procesu oporavka. Oporavak od stresnog radnog tjedna, oporavljanje od vremena, oporavljanje od moje najnovije vožnje podzemnom željeznicom. Sve što sam se bavila ljepotom bilo je korektivno intenzivno hidratantno sredstvo za korekciju moje suhe zimske kože, kofeiniranog losiona za oči, kako bi nadoknadila moj nedostatak sna, skupi sjajni sprejevi kako bi život vratio mojim frazzled bravi. Većina stvari koje sam učinio u području ljepote morali su se maziti nakon što se to dogodilo.

Prijelaz u LA, moja ljepota rutina postala preventivna. Počeo sam nositi jak SPF dnevno (zahvaljujući dijelom zbog vremena), a nešto u mojoj percepciji o samozastupljenosti počelo se mijenjati. Da sam htjela glatku kožu, znao sam da ću morati hidratizirati iznutra, a ne samo popiti losione. Ako bih želio više ravnomjeran ton kože i zdravog tijela, morat ću gledati što jedem i napraviti kvalitetu spavanja kao prioritet.

Baš kao što sam uvijek ispravio štetu koja je već bila učinjena, u New Yorku uvijek sam pokrivao. Većina mojih kupnji ljepote bile su šminke za svilenkaste temelje za besprijekornu završnu obradu, a bronzer je donio nepostojeći unutarnji sjaj, olovke, kreme i gelove na lažnu svjetlost.

Iako nisam napustio svoju šminku, sada više pazim na platnu s kojim radim prvi. Nikada prije nisam mnogo pažnje posvetio mojoj koži i zdravlju. Smatram svoju prehranu, moj san i moju praksu samozaštite kada je riječ o tome kako se osjećam lijepo. Ako se moja koža čini da prolazi kroz tvrdu krpu, umjesto da se pile na više temelja, mogu se potpuno odmarati od šminke i osvježiti prirodnim sredstvima za čišćenje, maskama za lice i masama za lima, a posebnu pažnju posvećujem hrani, jesti.

Da bi se izbacila iz brzog života u New Yorku, našla sam se da nadoknaditi dan s prelomom crvenog ili omiljenim whiskyjem. Redovito. Često mi je prva stvar koju sam želio kad sam se vratio s posla bio da otvori hladno pivo i odmotam se za taj dan - ali onda su se odmah otvorili prozor, teretana, osobni napredak i samopouzdanje.

Od premještanja u LA, odustao sam od ideje da koristim čašu crvene poput noćne kape. Doživio sam dovoljno tromosti ujutro (i napisao dovoljno priča o temi) u ovom trenutku da znam da ima puno bolje načine za zaspati. Sada na mom noćnom ormariću, umjesto vinskog stakla, imam zbirku eteričnih ulja koja potiču spavanje, esencijalni raspršivač ulja i sprej za jastuk lavande. Prije nego što sam se uključila, imam noćnu rutinu koja mi stavlja svoj um i tijelo u stanje mirovanja dok koristim svoje prirodne lijekove da bacim više zova.

Sada pogledajte svoj vodič za sve stvari ljepote, u Los Angelesu.