Žene preko 80 dijele njihove najbolje savjete za ljepotu

"Nekad sam hodao jako puno kao mlada djevojka. Sada je to nešto što moram učiniti svaki dan da sve radim. Srećom, imam bazen i vježbao sam se barem dva puta tjedno." - Anita, 81

"Umjereno vježbajte! Više niste u tinejdžerima." - Liliane, 90

2. Okružite se mladim ljudima.

"Vrlo je važno imati bliske prijatelje s kojima možete slobodno razgovarati. Njegujte prijatelje koji su najmanje 15 do 20 godina mlađi od tebe ako ste u 80-ima i starijima." - Liliane

"Pokušavam se družiti s pozitivnim ljudima i ostati otvoren za nove ideje, nikad ne podcjenjuj dobre prijatelje i snažne obiteljske veze, oni su vrlo važni." - Anita

3. Uvijek koristite prirodne proizvode za njegu kože.

"Biti iz Irana, moja majka me uvijek naučila koristiti prirodne proizvode kao dio moje ljepote, a također koristim čistu ružičastu vodu (isto što i kad koristim ruže i kardamom) s pamučnom kuglom po licu, vrata i dekoltea kao prirodni toner. " - Ferri, 80

4. Stalno vježbajte svoj um.

"Učinit ću točku da naučim nešto novo svaki dan kako bi stimulirala moj mozak. Jedan od načina na koje to radim je svakodnevna križaljka NY Timesa . Imam aplikaciju na svom ipadu, a to me izaziva. moram pogledati križaljki ako se zaglavi, ali to mi pomaže pronaći odgovor koji pridonosi učenju nečega novo. Upravo sam naučio da je Aloe Blacc ime umjetnika pjesme koju uživam! " - Shirley, 80

"Drži se intelektualno aktivno sudjelujući na razgovorima o temama koje vas zanimaju i čitajte što je češće moguće". - Liliane

"Volim raditi zagonetke, pogotovo kriptograme!" - Anita

5. Ostanite aktivni u vašoj zajednici.

"Moji su crkveni poslovi posebni za mene. Ja sam međunarodni predsjednik vijeća katoličkih žena u mom gradu - uglavnom se bavimo dobrotvornim radom i susrećemo se dvaput mjesečno. Ruke se kreću svakodnevno šivanjem malih haljina za misije ili kukičanje beskućnici ili stvaranje beba šešira za redovnicu u New Yorku. " - Anita

"Volontirajte, budući da ćete upoznati ljude koji imaju slične interese." - Liliane

6. Očistite i vlažite kožu svake noći.

"Jedna od najvažnijih tajni ljepote u bilo kojoj dobi svakodnevno je hidratizira i prije spavanja i nikada ne odlazi u krevet sa šminkom!" - Anita

"Svaku večer koristim bademovo ulje za uklanjanje šminke za oči, hidratizira i dobro djeluje na kožu, ali također dobiva posao dok je nježan maknuti." - Ferri

7. Pronađite ono što vas čini sretnim, i to cijelo vrijeme.

"Sviđa mi se slušati glazbu - sve vrste. Sve što mogu držati prste moje noge!" - Shirley

"Smijem puno, dobro je za tebe." - Anita

Sljedeći, ne propustite jedan proizvod koji biste trebali kupiti od ovih skupih proizvoda za njegu kože.