Ovo je ono što Emily Ratajkowski zapravo jede na tipičan dan

Ako ste ikad osjetili da je osobno žrtva od kormila Emilyja Ratajkowskog, samo znajte da će model i glumica biti prvi koji će priznati da je genetski blagoslovljena s nadmoćnim mišićnim tonovima. "Ja nisam samo luda kondicijska osoba", rekla je The New York Times . "Nemam trenera, a ja zapravo ne idem u teretanu." Ali čak i ako se to osjeća bolno nepošteno, imajte na umu da se supermodel i glumica umjesto toga oslanjaju na zdravu prehranu - i to zapravo nije nadmoćno, ali iznenađujuće moguće.

Dakle, što točno završava na samoproizvedenu mesožderovu ploču u tipičnom danu? Nastavite čitati kako biste saznali.

mesožder

Post koji dijeli Emily Ratajkowski (@emrata) 20. prosinca 2016. u 7:51 sati PST

Za početak, Ratajkowski kaže Harper's Bazaar da joj uobičajeni doručak sastoji se od crne kave od Blacktop kave i francuske tijesto zove kouign-amann . Slijedit će s salatom ili sendvičem za ručak.

"Ako sam na setu, imat ću ugostiteljstvo, ali dobro se ponašam s tim stvarima", kaže ona. "Lako je poludjeti - znaju vas hraniti."

Ali jedno je sigurno: definitivno nije vegetarijanac.

" Stvarno volim jesti meso ", kaže Elle.com. "Želim željezo pa nisam definitivno onakva osoba koju ćete često naći kako jedete običnu salatu. Volim zadržati uistinu uravnoteženu energiju tijela i biti zdrav."

Ratajowski također jedva jede kod kuće. " Večera je moje vrijeme da budem društveni i uhvatiti se s ljudima ", kaže ona. Iznad svega, Ratajkowski se brine da ona nije previše teško sama po sebi - strategija koju svakako možemo zaostati. "Ne bih rekao da sam tip djevojke koja žudi za Doritosom, ali ponekad definitivno volim dobru kolačicu, znaš što mislim, ili ujutro kroasan, mislim da je jako važno dati sebi odmor. " Čuj, čuj.

Na toj ćete napomenici kupiti neke od naših omiljenih zdravih proizvoda u nastavku.

Pogledajte više korisnih savjeta za slavnu slavu ovdje.