U osam godina nakon konačne epizode MTV-ovog ikonastog serija The Hills, Lo Bosworth je bio zauzet. Za jednu, ona je ušla u svijet bloganja, ali za razliku od ostalih utjecajnika unutar postavljenog načina života (i prije nego što se osjećate iskušavajući da okrećete oči), postoji dublji ritam dubine i značenja za posao koji radi - autentični puls posvećen puno i puno žene vole sa srdačnom stranom samopoboljšanja, osnaživanja i zagovaranja. Model koji se, u 2018. godini, osjeća posebno nužno i osvježavajuće.

Uz TheLoDown, on-line ognjište koje sadrži zarazno miješanje ljepote, wellnessa i zabave (toliko dobrih recepata - uzmite u obzir upozorenje), Bosworth je također domaćin nagrađivanog podcast-a LadyLovin uz prijatelje Jilly Hendrix i Greta Titelman, Za okus, smatrajte ga konačnim načinom da piju (netipični) čaj na teme seksualnog zdravlja, odnosa i slično tijekom onoga što je nekada bilo vaše jutro. Osim toga, bivša TV zvijezda je sada osnivač Love Wellness, sveobuhvatna, isplativa stranica s nizom zdravstvenih i higijenskih rješenja poput dodataka, višezadaćnih ženskih maramica, i da, kapricijski, elixiri koji poboljšavaju svjetlost poput plavih zelenih šiljaka čaj.



Na vrh ove stvari, Bosworth se ovog ljeta udružio s jednom od najslikovitijih brandova za njegu kose u tvrtki Frédéric Fekkai u slavlju svoje najnovije specijalizirane zbirke The One. Odgovarajuća utakmica ne samo dijelom Bosworthove fantastične glave kose (ozbiljno, to je očaravajuće), već zato što je Fekkai brand koji se religiozno koristi i ljubi godinama, pa čak i, rekla mi je, prije slavna. A Jedno, ispada, samo je uzrokovalo da joj jače pada.

"Volio sam tu marku toliko dugo, pa mi je zaista poseban partnerstvo", objašnjava Bosworth tijekom Ulta-based Meet & Stylea izvan San Francisca. "I proizvodi iz The One su tako nevjerojatni: imaju sve ove velike sastojke iz mora, one su mirisno opojno dobri (kao stranu i novi opsjednut, mogu osobno jamčiti za to), a ambalaža je tako lijepa. gotovo da ne izgleda ni poput njegu kose, tako da u vašoj kupaonici izgleda stvarno divno. " Još jedan trenutak u kojem se uskoro dogovorimo? To je jedini (ili bih trebao reći "jedan"?) Najbolju liniju proizvoda za primjenu prije noći van.



"Uvijek koristim Fekkai proizvod prije nego što odem na datum jer moja kosa miris tako dobro", Bosworth se nasmije s njezinim potpisom infektivnim naborima. "Uvijek dobivam toliko komplimenata."

Naravno, tu je i više odakle je to došlo. Nakon što smo napravili naš put do stražnjeg dijela trgovine i kretali se (s određenim stupnjem težine) par grubih crnih kožnih sjedalica, krenuli smo na 15-minutni razgovor, koji završava osjećajima više kao zakašnjelu nadoknadu s prijatelj kojeg poznajem godinama. (Ne, ne upućujem na činjenicu da je Bosworth više od desetljeća bio u središtu pažnje, niti da je uvijek bila moja omiljena osobnost na The Hillsu ). Umjesto toga, ima više veze s činjenicom da kada Bosworth gleda te, stvarno te gleda. Izražava ljubaznost, ali postoji i dojam opipljive krhkosti (nešto što neke slavne osobe nose sa slojem ravnodušne pasivnosti) i način na koji većina svojih odgovora završava osobnim osjećajem "ti, znaš?" Gotovo kao da bih trebao znati, ili kao da se pouzda i dopušta ideji da bih se mogla povezati s njom. Ubrzo sam pronašao da radim.



Naprijed je konačan vrhunski pribadač koji uključuje lekcije na kosi, zdravlje i sreću te kako iskoristiti sve gore navedeno po vlastitim uvjetima. Osim toga, Bosworthov omiljeni proizvod pomaže The One Frédéric Fekkai. Držite pomicanje.

Life Tip # 1: Majstor stvarno, stvarno sjajna kosa

Svilenkasta, sjajna i razbarušena samo tako - nije previše neuredna i ne previše dragocjena - odmah primjećujem da je gotovo nemoguće ne buljiti u Bosworthovu kosu. Izuzetno je lagana u nijansama, ali uopće nije dehidrirana ili oštećena - ratna rana prečesto među većim plavušama koje poznajem, uključujući i mene.

"U posljednje vrijeme, radila sam ovakvu 'poništenu curl' ', rekla mi je, dok je stigla do odjeljka i nježno ga trese. "Rotiram kosu, ali samo oko sedam ili osam komada , samo uzimam stvarno velike dijelove, a zatim, pomoću četke četkice, četkanje kroz kovrče samo jednom, tako da nisu u prstenastim zrncima, a zatim ću prskati s kosom za kosu da biste ga sve postavili na mjesto. To je doista lijep izgled koji je malo poništen - čini vašu kosu izgleda stvarno mekano i stvara te šik valove savršeno za ljeto.

"Što se tiče održavanja zdravih, ne svakodnevno šamponiram i stanje, što je zapravo samo nešto što sam započeo u proteklih godinu i pol", priznaje Bosworth. "Također, ja sam stvarno pokušati pustiti da se suši na zraku kad god mogu. Tijekom tjedna, pogotovo ako nemam planove za datum ili večeru, samo pokušavam pustiti kosu suhom prirodno u peku ili nešto jednostavno. pokušajte dati više slobodnih dana nego na dan . "

Životni savjet # 2: Zagrliti uvijek razvijeni odnos s ljepotom

Iako Bosworth može biti poznat po svojoj kalifornijskoj plavoj kosi i sunčanim poljima, ona brzo prepoznaje kalifornijski ideal ljepote (osobito u Los Angelesu), nije uvijek rezonirao. Zapravo, tek kad je napustila LA, osjećala se slobodno istražiti njezinu individualnu estetiku.

"Već više od šest godina živio sam u New Yorku, a fokus je manje onoga što bih opisivao kao" sastavljenu "ljepotu i više o prirodnoj ljepoti", objašnjava Bosworth. "Veći naglasak stavlja na stvari kao što su njegu kože i lijepa kosa, što mi je dopustilo da pustim neko predraspravljeno shvaćanje onoga što moram izgledati, svatko toliko individualan, a individualnost se stvarno slavi., Bio sam u mogućnosti da se opustite u smislu moje slike i umjesto toga raditi na zagrljaju tko sam Ja zapravo nisam pronašao život je nužno bolje kad ste potpuno gotov., ali ne bih rekao da se mijenja tko ste na bilo koji način.

"Naravno, postoje trenuci kada veliki kozmetički proizvod može potpuno promijeniti dan, mislim, počela sam igrati i eksperimentirati sa šminkom kad sam imala 5 godina! Imala sam knjige Kevyn Aucoin, a sjećam se kako sjedim u kupaonskom sudoperu i ponovno Ja sam uvijek bio ogroman ljubitelj ljepote, ali mislim da je moj odnos s određenim proizvodima upravo promijenio tijekom godina, ali još uvijek biste trebali vidjeti svoju kupaonicu - vjerojatno imam tisuću kozmetičkih proizvoda. smije.

Life Tip # 3: Saznajte kako biti vaš vlastiti (najbolji) Wellness odvjetnik

"Prije nekoliko godina imala sam neka zdravstvena pitanja koja su doista utjecala na moje mentalno zdravlje i dobrobit", Bosworth odgovara nakon što pitam kako uspijeva preraspodijeliti samozavarenost unatoč njezinom lifestyle-u-u-go.

"To je bio prvi put u mom životu kad sam bio prisiljen da ozbiljno shvatim svoje zdravlje. Imala sam tu strašnu tjeskobu i morala sam riješiti rješenje. I za mene, obraćajući se njome kroz wellness i sebe Pokušao sam više tradicionalnih opcija kao što su lijekovi, ali općenito sam pronašao da volim svoje zdravlje uzeti u svoje ruke i stvarno postati vlastiti zagovornik. "

Pa što su bile Bosworthove prakse spašavanja? Zanimljivo je da ništa što drastično dokazuje ne mora nužno izuzetne mjere dati izvanredne rezultate.

" Otkrila sam da je ono što jedete je nevjerojatno važno, a koliko vode koju pijete je strahovito važno. Meditirajte i trebate spavati više nego što mislite da bi vam trebalo ", naglašava Bosworth. " Meditacija je doista bila velika praksa koja mi je dopustila da izađem izvan sebe, pa kad se počnem osjećati neugodno, mnogo mi je lakše krenuti naprijed. Postoji velika aplikacija koja se zove Headspace gdje morate meditirati samo kao pet ili 10 minuta, pa čak i to čini veliku razliku. "

Životni savjet # 4: "Brzina vjere" odluke ne moraju biti ništa-ili-ništa

Jedna stvar koju sam dosljedno podsjetio dok sam razgovarao s Bosworthom? Sve je privremeno, a možda smo svi samo stavili previše zaliha (i stresa) u odluke koje se osjećaju važnijima nego što doista jesu. Na primjer, u proteklih šest godina, Bosworth se preselio iz Los Angelesa u New York, natrag u Los Angeles, i sada ponovno u New York, s svaki put služi vrlo specifičnoj svrsi.

" S vremenom sam naučio kako proces donošenja velikih životnih odluka ne mora biti tako velik posao. Na primjer, ako razmišljate o velikom potezu koji se čini zastrašujućim, imajte na umu uvijek se možete kretati, uvijek možete donijeti drugu odluku, ne bih stavio toliko zaliha u jednu stvar za koju mislite da će stvarno promijeniti vaš život. Mi smo prilagodljivi, a velika je stvar biti ljudska je da imamo izbor da radimo Što hoćete, mislim, pogledaj me - vraćam se u New York!

"U LA-u, otkrio sam da moje tijelo vibrira na znatno nižoj frekvenciji, što je jako lijepo, pa sam prije nekoliko mjeseci iz New Yorka napustio specifičnu namjeru da se vrati iskustvo resetiranja. Osjećam se jako dobro kad sam ponovno napravio prijelaz natrag u New York. Kao da imam ostatak koji mi treba, znaš?

Life Tip # 5: Učinite 3 stvari za sebe - svaki pojedini dan

1. "Pokušavam razgovarati s mojim roditeljima i mojim bratom i sestrom na FaceTimeu. Održavanje vrlo bliske veze s obitelji jako je važno za mene, to je stvarno ispunjenje i čini mi se sretnim".

2. "Pokušavam učiniti nešto samopouzdano svakodnevno-bilo da se vježba, sjedi u parnoj sobi, uzima nevjerojatnu kupku s eteričnim uljima, ili se kreće na izlet. Važno je brinuti se za određeni svaki dan. Spustite mobitel, isključite buku i jednostavno budite ljudski u svom tijelu. "

3. "U redu, znam da to ljudi cijelo vrijeme kažu, ali ja isto tako pokušavam piti dovoljno vode, žao mi je, ali to je samo istina ... Osjećate se tako puno bolje, vaša je koža jasnija, vi ste vlažniji, vaša probava radi ispravno, dobivate sve toksine iz vašeg tijela. Smatram da kad imam vodenu bocu sa sobom u svakom trenutku tijekom dana, pijem puno više vode, a to je tako jednostavno, Osnovni savjet, ali ako ga imate s tobom, lakše je pomaknuti razmišljanje. Možete misliti, u redu, pijem ovo cijeli dan, i nastavit ću to napuniti . "

Život # 6: Jedite da se osjećate drugačije - da ne izgledate drugačije

"Otišao sam u kulinarsku školu u New Yorku, tako da sam uvijek bila usredotočena na hranu. Dopustila mi je da naučim kuhati sa zdravim sastojcima, tako da sam već bio na toj stazi, ali kad sam se borio sa svojim zdravlje nekoliko godina unatrag, zapravo sam doznao da imam neke ozbiljne nedostatke vitamina.

" To je rekao, otkrio sam da jede prehranu koja je uravnoteženo nutricionistički pomogla svakom aspektu mog života - ne samo tijekom razdoblja kada se nisam dobro osjećala. Osjećam se tako različito i djelujem na višoj razini. jesti organski što je češće moguće i pokušati izbjeći prerađenu hranu i konzervanse, tako da se moj život doista promijenio, trgovini drugačije, a ja se trudim da se pridržavam određenih restorana kada su moji prijatelji i ja van.”

Što izaziva pitanje, što izgleda tipičan dan pojesti za Bosworth?

"Za doručak, to je bilo bujna kantica ili stvarno vlakna s visokim vlaknima, a onda za ručak, pokušavam se držati voća i povrća uz mršavih bjelančevina, znam da večera vjerojatno nije najbolji trenutak da se razbudim, ali to je obično kada se obično razbjesnimo ", smije se Bosworth. "Mislim, kad sam u New Yorku, često odlazim na večeru i večeram s prijateljima, a mi uvijek želimo dijeliti. Uvijek postoji malo tjestenine, uvijek postoji riba, postoji uvijek pile, a uvijek ima povrće! Još uvijek pokušavamo zadržati prilično zdravo, ali uvijek se dopuštamo ugljikohidrat ili dva. "

Životni savjet # 7: Saznajte od ljudi s kojima se okružite

Jer tko zna? Možda samo završite sa smanjenjem režima za njegu kože.

"Do nedavno, moj prijatelj Jilly Hendrix ( napomena: tko Bosworth domaćin LadyLovin ) nikada nije spustio cestu za korištenje velikog broja proizvoda za njegu kože, ali ona bi također mogla imati najbolju kožu koju doslovno vidim. Pokušao sam usvojiti više od nje, manje je više strategije, pogledao sam ga, a zapravo postoje i neke studije koje govore da svi proizvodi za njegu kože koji mi koristimo mogu nam brže ojačati. Svakodnevno koristim, a iskreno reći ću da mi koža izgleda bolje zbog toga! "

Naravno, Bosworth nije potpuno uništio skriveno skincare i više mi je drago što mi kažete proizvode za koje se još uvijek kune zbog besprijekornih ten.

"Ja religiozno koristim SkinMedica Total Defense + Repair SPF 50+ ($ 68), zapravo jedan od jedinih krema za sunčanje na tržištu koji ima infracrvenu zaštitu u njemu, tako da pruža sveobuhvatniju zaštitu, a također i njegov TNS Essential serum (281 dolara) kultni-klasični.Imam Retin A, hidratantnu kremu, i to je to! Iskreno sam izrezivao sve ostalo. Za čišćenje, ja samo koristim ono što imam oko - manje sam - iskreno, što god mogu naći da će mi samo dobiti lice čistim ", smije se smiješno.

Držite se pomicanje za Bosworthove proizvode koji su neophodni za kosu.

"Um, volim suhi šampon", naglasio je Bosworth odmah nakon šišmiša, kad sam ga počeo ispitivati ​​o proizvodima. Kao što je spomenuto, miris je ukusan, a nakon dlačica kosa se nikad ne osjeća grimno ili se smanjuje. Umjesto toga, ekskluzivna marka tehnologije branda ostavlja trake osjećaju svjetlo, voluminozno i ​​glatko.

Kako bi postigao njezin potpis neopisivih kovrča, Bosworth spominje četku četkice za svinje kao jednu od njezinih potreba za oblikovanjem. Ne možemo preporučiti ništa bolje od ovog kultnog klasika od Mason Pearson.

Za postavljanje, One's covetable sprej za kosu je jedan Bosworth vjeruje da nikad ne napušta svoje stoji krut ili ljepljiv.



"Vraćam se naprijed i natrag između New Yorka i LA-a, a ove veličine proizvoda veličine putovanja su toliko korisne - pogotovo kad samo donosim prijenos", kaže Bosworth. Za dodatnu dozu lakiranja, glatka na vlažnim ili suhim površinama.

Najnoviji dodatak zbirci, Bosworth je ovaj duo koji pojačava glasnoću kao jedan od njezinih favorita svih vremena kako bi dosegao dosljedno sjajne dane kose. Formulirano sa ekstraktom južnog mora Blue Seaweed, istodobno pruža život i debljinu.



Sljedeći: Pročitajte sve o Kristin Cavallariovoj ljepoti.

Oznake: Alicia Beauty UK, kosa, Frédéric Fekkai, proizvodi, zdravlje kose, maska ​​za kosu, šampon, kondicioniranje