To je Službena osoba: možete zaraziti kalorije tako što ćete biti divno lijen

Gledajte - znamo da kada je riječ o dobivanju oblika, rezanje uglova jednostavno neće smanjiti ako želimo vidjeti najbolje (i najbrže) rezultate. Ali to ne znači da nismo otvoreni za mogućnost da pokušamo nešto što bi nam omogućilo da povremeno preskočimo teretanu. Ljudi smo, u redu? Burpees će uvijek biti tamo čekajući, i uvijek će biti najgori.

Znači kad smo čuli da je krajnja aktivnost odmora - čašica vruće ahh- vrijedna kupka - zapravo može pomoći u povećanju našeg kalorijskog opeklina, recimo da nikad više nismo osjećao znanost. Šećer je stvarno toksičan, naši fancy aktivnosti trackeri čine nas mrziti vježbe ... Lijepo je konačno osvojiti jedan, znaš?

U nedavnoj studiji, znanstvenici su imali 10 "nesposobnih" ljudi uzeti vruću kupku jednog dana i ciklus sljedeći. U prosjeku muškarci su spalili oko 126 kalorija tijekom svoje kupke u satima (što je otprilike ekvivalent od 30 minuta hoda). Ništa posve ludo, ali još uvijek prilično značajno kada vaša jedina aktivnost dišu eterična ulja i dobre vibracije.

Štoviše, istraživači su također otkrili da kupka smanjuje šećer u krvi sudionika još više od njihovog biciklističkog suđenja sljedećeg dana. Dakle, u barem jednom pogledu, možemo reći bez da potpuno laže da je uzimanje mjehurića je bolje od vježbanja.

Ako želite popuniti kupelj, možete li nam predočiti čašu vina? Osim toga, pogledajte neke od naših omiljenih proizvoda za kupanje u nastavku.

Sve Pursomove prirodne kupeljske mješavine izrađene su od morske soli i gline Montmorillonite, koje djeluju kao magneti za toksine (i čine vašu kožu tako mekom).

Višestruki urednici Byrdie (i modela Taylor Hill) slažu se: ove korejske pilinge su najbolja stvar koja se ikada dogodila našoj koži.

Po našem mišljenju, kupka nije doista potpuna bez teške doze soli - a ova glina i eukaliptusna mješavina među našim najdražima.

Jedna od naših omiljenih Amazonovih nalaza, ova biljna praškasta mješavina stavlja ayurvedski spin na vašu kućnu spa sesh.

Inspiriran Hammamima Maroka, ovaj nevjerojatno debeli i ukusni sapun će vas učiniti potpuno promisliti o tijelu.

Koji je vaš omiljeni način da juha kupate? Nazovite svoje proizvode na putu prema dolje navedenim komentarima.