Udaranje gumba za odgodu znak je inteligencije, kaže znanost

Do ovog trenutka, stručnjaci za spavanje (i moja majka) obeshrabrili su moju životnu naviku da udarim gumb za odgodu nekoliko puta tijekom svakog jutra (što se u zadnje vrijeme dogodilo češće nego što bih htio priznati). Oni tvrde da se radi na taj način s našim REM ciklusom i cirkadijanskim ritmom, unutarnjim mehanizmom vremena tijela koji osigurava da se probudimo u pravi trenutak da se osjećamo što je moguće više upozorenja. Sajam, ali sada ja također imam znanost da podupire moje lijenosti: Prema nedavnoj studiji, produljenje mog budnog vremena moglo bi zapravo pokazati urođenu inteligenciju. Istraživanje tvrdi, u biti, da udaranjem "odgode" zapravo ne idem protiv evolucije - bolje, moje tijelo se prilagođava brže od drugih.

Istraživanje provedeno u Londonu 2009. godine tvrdi da, budući da su noćne aktivnosti (i, da, tipka za odgodu) relativno nova kretanja u našem modernom svijetu - barem u usporedbi s našim prekomorima bez električne energije - ljudi koji ostaju kasno i / ili stavljaju od jutra se prilagođavaju na naprednijoj stopi od ostalih. U osnovi, kažu znanstvenici, svodi se na koga je najveći izbor "unutar genetskog ograničenja". Drugim riječima, neki od nas mogu ići više s onim što su naša tijela predložena, a drugi bi mogli donositi aktivne odluke da idu protiv zrna. Kako sve više i više ljudi čine ove izbore, struja evolucije počinje teći u tom smjeru. U nekom trenutku, možda, svi ćemo se osjećati instinktivno skloni udariti gumb za odgodu.

Ali sve dok nas sve nije pretvorilo u noćne sove, još uvijek ne možemo kucati snage nekog pristojnog zatvorenog oka. Kupujte neke od najučinkovitijih pomagala za spavanje, kako ih testira urednik Byrdie.