Možete li koristiti jabukovača ocat za liječenje akni? Istražujemo

Liječenje akni je lukav, jer je svaka specifična koža drugačija. Osim toga, postoji mnogo čimbenika u igri-okruženju, načinu života, hormonima i slično. Stoga nikada nećete naći tretman za breakouts koji su jednake veličine - ali to ne znači da ne možete eksperimentirati kako biste pronašli što vam odgovara.

Tijekom godina postigli smo korake u čišćih naših ljepota, odlučili smo se za prirodna rješenja kemijskih proizvoda. Iako ne možemo dobiti dovoljno naših kemijskih pilinga i aktivnih sastojaka, postoji nešto za rečeno kako bi stvari bile jednostavne. Unesite ocat jabučnog octa za akne. Je li to mit ili zapravo radi na čišćenju kože? Učinili smo nekoliko istraživanja kako bismo saznali. U nastavku pronađite upravo ono što čini i kako funkcionira.

Ona balansira vaš pH.

"To je najbolji astringent u prirodi jer pomaže uravnotežiti pH kože, što vam čini manje masnu i manje suhu", kaže osnivač SW Basics Adina Grigore. Upozorava da je jabučni ocat jak (i ​​pijan), stoga ga uvijek razrijedite prije upotrebe. "Preporučujem upotrebu mješavine jednog dijela octa na četiri dijela vode. Nanesite na lice s pamukom ili prskalicom, a ne morate ga prati", kaže ona.

To je prirodan način liječenja akni tijela.

Lamees Hamdan, osnivač i izvršni direktor tvrtke Shiffa, kaže: "Ako želite zadržati rutinu za njegu kože kao čistu, " možete pokušati izrađivati ​​svoj vlastiti [anti-acne body product] pomoću jabučnog octa. " Jednostavno dodajte 10 kapi eteričnog ulja čajevca u jabučni ocat od jabuka (i losher ako je imate). Nanesite ga na blemished područja na čistu kožu za najbolji učinak.

Možete ga koristiti kao spot tretman.

Jedan od naših najaktivnijih čitatelja napisao je za savjet o ovom. "Stavite ga na Q-tip, neka Q-tip trči pod vodom kako bi se razrijedio, a zatim ga primijeniti na vašu akne, " Alex ne sugerira. U stvari, Sejal Shah, MD, dermatolog s certifikatom u New Yorku, izjavio je za žensko zdravlje da octena kiselina u jabučnom ocitu ima antibakterijska i keratolitička svojstva. "Drugim riječima, " kaže ona, "ona ima potencijal da vam pomogne zalupiti vaše bumps iz izvora".

Ali to može biti iritantno.

Oduševljiva skitnica od svega toga je da možete prikupiti prave, korisne rezultate korištenja jabučnog octa, ali morate biti oprezni. Ako ga ne razrijedite, to može iritirati vašu kožu i čak uzrokovati kemijske opekline, prema Shah.

Nema puno znanstvenih dokaza.

To ne znači da neće raditi, ali nije bilo određenih istraživanja kako bi se utvrdio učinak jabučnog octa na acne posebno. Međutim, poznato je po svojoj sposobnosti da ubije bakterije i viruse, a sadrži i octenu, limunsku, mliječnu i jantarnu kiselinu, od kojih je sve dokazano da pomaže pri izbijanju. Jedna je studija otkrila da je više od polovice ispitanika doživjelo značajno smanjenje akni nakon korištenja losiona.

U nastavku potražite nekoliko prirodnih proizvoda za borbu protiv akni.

FYI: Evo kako se brinuti o vašoj koži nakon treninga.