vijesti

8 Dodaci za ljepotu igara

Studeni 2020



Vitamini ljepote mogu se činiti poput muljaža ili samo pametan marketinški žargon, ali u stvarnosti većina je samo normalni vitamini i minerali formulirani u kombinacijama i dozama koje usmjeravaju vašu kosu, kožu i nokte. Prevođenje: težina doze određenih hranjivih tvari u stvari će vaše brave postati što debele i brže moguće, vaš nokti jači i hraniti vašu kožu.
Kao što to već rekli naši stručnjaci, vaša kosa i nokti su ne-esencijalna tkiva, što znači da su posljednja stvar za dobivanje hranjivih tvari koje su im potrebne kako bi bili najbolji, nakon vaših vitalnih organa. Iako možete staviti veliku vrijednost na debljinu ili dužinu svojih niti, vaše tijelo ima veće ribe za pržiti. Rješenje? Izbjegavajte unos ključnih hranjivih tvari kako bi se osiguralo da se sve na odgovarajući način hrani. Trgovite slideshowom za najbolje probavljive vitamine, od kojih svaka cilja određenu zabrinutost.



Dobar za : kosu i nokte
Od biljnih proizvoda za njegu kose koji su vam donijeli masne zahvate i botanički tretman vlasišta, Phyto je najprodavaniji dodatak formuliran vitaminima E, B, A i C, plus cistein i omege 3 i 6. Sve gore navedene korisno za vaše nokte i kosu. Uzmite dva dana dnevno uz obrok.

Dobro za: kosu, kožu i nokte
Hate taking pilule? Zamijenite svoje poslijepodnevno slatkoće s dva od tih žvakaćih okusa. Oni imaju mješavinu biotina, kolagena i vitamina A i C plus luteina za bolju hidrataciju kože.



Dobro za: Kosu

Postoji razlog zašto je Viviscal model i urednik favorit za deblju i dužu kosu: to radi! Uzmite dva dodatka po danu, od kojih je svaka puna biotina, niacina i željeza - sve što je potrebno za brži rast kose - plus duboki protein morske ribe koji je jedinstven za njihovu robnu marku.

Dobro za: Zaštita kože
Za one koji su pod stalnim izloženost suncu, Heliocare-ov dodatak pruža dodatnu dozu UV zaštite (otprilike ekvivalent topikalnog SPF 2.5, ako postoji). Kako? Ima ekstrakt lisnatog listića polipodnog leucotoma, antioksidans koji pomaže smanjiti upalu od UV izloženosti. To je neophodno, ali vitamini nisu zamjena za dnevni širok spektar SPF!



Dobar za: kosu, nokte
Doza biotina, silikon dioksida i L-cisteina hrani nokte i kosu, dopuštajući im da rastu do najduljeg i najdebljeg. Bonus? Dodavanje tih hranjivih tvari također će vam pomoći da izgubite manje niti po danu.

Dobro za: kožu
Dr. Murad je formulirao njegovu kožu Clarifying dodatak vitaminom A za promjenu stanica, cink kako bi se smanjila iritacija kože i ekstrakti iz žutog pristaništa i korijena torbice kako bi se uklonili toksini iz kože. Naravno, ovo nije alternativa za veliku rutinu, ali to može pomoći!

Dobro za: kožu
Vitamin C sadrži kalcij, magnezij i vitamin D te hranjive tvari koje su posebno dobre za vašu kožu, uključujući omega-3, laneno ulje i ulje sjemenki borage,

Dobro za: kožu, kosu i nokte
Uzmite jednu kapsulu, dva puta dnevno (s jelima je uvijek najbolje) za dozu silicija. U novijim istraživanjima pronađeno je da je mineral pomogao povećati sposobnost vašeg tijela da stvara kolagen, nužan protein za jaku kosu, kožu i nokte.

Oznake: Alicia Beauty UK, Ljepota Vitamini, Phyto Phytophanere, GNC, Viviscal, Heliocare, Elon, Murad, Perricone MD