7 razloga zašto trebate Aloe Vera sok u vašem životu

Aloe vera: Ono što je nekoć smatrano samo kao kožu-umirujuće rješenje za opekline sada zauzima policu na svim Whole Foods i prirodnim trgovcima, ali ne u prolazu za prvu pomoć. Sok od Aloe vera brzo postaje glavno spajanje - nabavite ovo - prolaz pića. Ljekovita biljka je poznato biljno sredstvo za vanjsku nadraženost kože, ali ispijanje ga nudi i niz internih zdravstvenih i ljepote.

Nastavite čitati kako biste saznali zašto vam aloe vera sok sudjeluje u vašem životu!

Aloe vera je protuupalno sredstvo koje čisti probavni trakt. Isijavanje na njemu u obliku soka može smanjiti iritaciju u želucu i crijevima, izliječiti i popraviti obloge želuca i smanjiti upalne poremećaje crijeva - sve to pomaže da se cijela dužina probavnog trakta održava glatko. Osim toga, povećava zdrave bakterije u crijevima koje pomažu probavu.

Zahvaljujući antiseptičkim svojstvima i činjenici da je sok koktel vitamina, minerala, aminokiselina i elemenata u tragovima koje tijelo treba, aloe vera sok čisti vaše cijelo tijelo. Sadrži 20 od 22 aminokiseline potrebne za izgradnju proteina, a sedam od osam esencijalnih aminokiselina. Sadrži vitamine A, C, E, B1, B2, B3, B6, B12 i folnu kiselinu, bogate mineralima poput kalcija, magnezija, cinka, željeza, folata, bakra, selena i kalija. Kada pijete sok, apsorbira toksine u vašem gastrointestinalnom traktu i izvlači ih iz vašeg tijela, sve dok nadopunjuje vitamine, minerale i aminokiseline vašeg tijela.

Kada poboljšate probavu, učinkovitije uklanjate otpad i tijekom procesa detoksikacije pomažete da sve tjelesne funkcije rade na najvišoj razini, uključujući vaš metabolizam. Osim toga, olakšavanje toksičnog opterećenja na vašem tijelu daje vam više energije. Svakog dana naše tijelo susreće tvari koje uzrokuju umor i iscrpljenost - aloe vera pomaže očistiti one, dopuštajući vašoj razini energije da raste.

Ovaj svibanj zvučati ludo, ali aloe vera je adaptogen, što znači da zapravo pomaže vam prilagoditi promjenama u vašem okruženju. Budući da je u stanju stimulirati obrambene i adaptivne mehanizme tijela, aloe vera sok vam pruža veću sposobnost da se nosite sa svim vrstama stresnih - fizičkih, emocionalnih i ekoloških.

Aloe vera sok sadrži polisaharide, koji su važna komponenta zdravog imunološkog sustava, jer stimuliraju vaše bijele krvne stanice u borbi protiv virusa. Antibakterijska, antifungalna, antivirusna i protuupalna svojstva soka ne boli niti. Budući da je aloe vera dobar izvor vitamina C, pio ga štiti vaše tijelo od infekcije i pomagala u liječenju postojećih bolesti.

Ne samo da je aloe vera prepun prirodnih vitamina i enzima koji izravno promiču zdravu kosu, već također pomaže alkalizirati vaše tijelo, održavajući vlagu u optimalnom pH rasponu kako bi se potaknuo rast. Nije iznenađujuće, pijenje aloe vere također vlaži kosu, koja podupire zdravlje i rast kose.

Aloe vera sok, koji je bogat koktel vitamina i hranjivih tvari koji je, pruža brojne prednosti kože. Osim što je protuupalni, hidratant i iscjelitelj, sok sadrži prirodne hormone koji su pokazali da potiču rast novih stanica i povećavaju proizvodnju kolagena. Također ima visoku razinu antioksidansa, koji se bore protiv slobodnih radikala koji ubrzavaju dob, previše.

Jeste li ikad pokušali sok aloe vere? Recite nam svoje misli u nastavku!