Prirodni proizvodi za ljepotu ne moraju biti skupi - ovdje je dokaz
vijesti
Kad sam bio prvi put obaviješten da ne bih trebao staviti eterična ulja izravno na kožu, bio sam šokiran - šokiran i prilično sramotan obzirom da imam čitavu ladicu ulja u svojoj praznini koju sam očigledno koristio godinama pogrešno. Ali tko sam ja bio raspravljati sa stručnjakom koji me (tako slatko) pravio? Kao osnivač kultno-omiljene prirodne ljepote SW Basics, Adina Grigore nije samo vrlo dobro informirani guru u pitanjima biljne skrbi - zahvaljujući monumentalnom uspjehu svoje marke koja se sada prodaje u superstore poput Targeta, to ne bi bilo protežu da joj pripisuje donosi eko ljepote na mainstream tržištu.
Ali kao što sam naučio na sastanku s Grigorom prošle godine - taj sudbonosni dan kad sam doznao da sve što sam mislio o eteričnim uljima bila je najveći mit pri usvajanju biljne rutinske prirode da je svaki sastojak besprijekorno nježan i dobar za vašu kožu . Naprotiv, razlog zbog kojeg smo vidjeli takav bum na tržištu zelene ljepote jest da su ekstrakti biljaka dovoljno snažni da se nadvladavaju tvornički proizvedenim spojevima - oni su vrlo moćni i stoga zahtijevaju malo odgovornosti kada se koriste u najčišćem oblike, poput eteričnih ulja.
Srećom, ne moram se osjećati previše lošim zbog neznanja, jer ja sigurno nisam sam u svom naivnosti. Dok je radio na SW Basics i istraživao svoju najprodavaniju prvu knjigu " Skin Cleanse" ($ 14), Grigore je bio toliko zaprepašten svim informacijama o rasprodaju eteričnih ulja, koja je odlučila zaustaviti praćenje koji se usredotočio samo na taj predmet, Samo Essentials ($ 15) pokreće danas, i to je bona fide rječnik o svemu što bi se eventualno željeli znati o biljnim ekstraktima, od savjeta za pravilnu uporabu do znanosti i prednosti najčešćih biljnih lijekova. (Ovo novo znanje također je omogućilo skupljanje esencijalnih parfema na bazi ulja zvane Functional Fragrances.)
"Eterična ulja su super moćna biljna tvar", objašnjava Grigore. "Jedna kapljica paprene metvice je ekvivalent od 28 šalica paprene metvice. Svi znamo kako je dobar čaj od paprene metvice, ali nikada nećemo potrošiti taj iznos u jednom sjedalu." I to, kaže ona, prva je stvar koju treba zapamtiti kada se s tim uljima uzimaju u obzir pri upotrebi DIY.
Pa kako o pravi način korištenja eteričnih ulja? Držite se pomicati za neke od najboljih Grigoreovih savjeta, od pravilnog razrjeđivanja vaših ulja kod kuće u liječenju - sve zbog bolesti kretanja.
PRO TIP # 1:
Uvijek razrijedite svoje esencijalne ulja prije nego ih nanesete na kožu.
"Korištenje nerazrijeđenih je vjerojatno najčešći način na koji ljudi na kraju mrze svoje iskustvo s eteričnim uljima", kaže Grigore. "Kada nerazrijeđeni, mogu biti oštre, iritantne, a ponekad i senzibilizirane koži. Moja preporuka je da počnete s jednom ili tri kapljice eteričnog ulja u žlicu ulja kuhinjskog ormarića poput masline ili sezama i vidjeti kako vaša koža reagira . "
To je dobro znanje koje su od kada se koristi ispravno, eterična ulja mogu učiniti čudesa za vaš ten - od zaustavljanja akne u svojim stazama na umirujuće crvenilo.
PRO # 2:
Ako vam se ne sviđa lavanda, onda nemojte koristiti lavandu.
"Drugi uobičajeni korak pokušava se prisiliti na korištenje ulja koja vam se baš ne sviđa", kaže Grigore. "Najbolja stvar o eteričnim uljima je da odmah možete odgovoriti ako vam se sviđa miris ili ne. Ako to ne učinite, nemojte ga koristiti, prebacite se na onaj koji vas čini sretnim." Možete to shvatiti doslovno: Citrusi, crni papar i đumbir svi su pokazali da daju raspoloženje.
PRO # 3:
Eksperimentirajte s uljima koja niste prije pokušali za različite situacije.
Svi znamo da se bave lavandom, ali jeste li znali da je zesty lemongrass također snažan izbor za insomniacs? Grigore također izdaje bombona kao alternativu vašem standardnom Dramaminu - budući da je to prirodni lijek za mučninu, uzimajući miris tijekom dugog izleta može olakšati vašu bolest u pokretu .
PRO # 4:
Ako ste u nedoumici, učinite svoje istraživanje.
Čak je i Grigore bio šokiran kako bi naučio koliko je istraživanja u vezi s eteričnim uljima. "Pretpostavljao sam da nema tamo i da sve što čujete o njima pretjerivanje ili samo marketing", kaže ona. "Budući da su biljke i biljne znanosti [teško] patentirane, nismo čuli mnogo istraživanja koja su tamo, ali postoji, i to je fascinantno." I sve je u novoj knjizi.
Saznajte više o eteričnim uljima ovdje.
